夢遊症俗稱“迷症”，是指睡眠中突然爬起來進行活動，而後又睡下，醒後對睡眠期間的活動一無所知。夜遊症不是發生在夢中，而是發生在睡眠的第3-4期深睡階段，此階段集中於前半夜。故夜遊症通常發生在入睡後的前2-3小時。
幾年前就有媒體報道，寧波的一名中年男子在夢遊中竟然走了近30公里路，而且在走累之後，還翻越居民家的圍牆，在別人家屋簷下酣睡。當他被人叫醒後，根本記不起自己是怎樣走進別人家的。這位夢遊者的老婆說，因為生怕他外出闖禍，每晚睡覺前，總要將菜刀什麼的收藏好。其實，北京和平里的一個小學二年級學生也有這個毛病，他的母親說，他在的？夢遊的現象能告訴我們什麼呢？這些未解之謎就在身邊，為何卻一直未能解開？
在美國密蘇里州的一位女子，就發現自己一直在莫名其妙的長胖，20年內竟胖了127斤。無論怎麼尋醫問藥，瘋狂運動、控制飲食都完全沒有效果。最終還是一位睡眠專家指出，她可能患了夢遊暴食症。
當看到自己在風中瘋狂進食的記錄視頻時，她才敢相信這個瘋狂的解釋。
現在研究認為，夢遊者在睡眠時，腦部某些區域會發生不正常的活躍現象，通常是負責控制運動和空間感知的區域處於興奮狀態。夢遊者在夢遊時，雙眼是睜開的，不僅能自由行走還能習慣性地作出一些常見的動作行為。然而此時，他們腦內負責推理和判斷的區域卻依舊處於休眠狀態。所以這也解釋了為什麼夢遊者無法對發生的事情進行判斷，例如無法識別人臉、對疼痛刺激無反應、只會自言自語無法與人交流。
那麼你認為夢遊是什麼主導著身體行動的呢？
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