花椒用對能“治”4種病,這可能是最養生的調料了

嘗過花椒的人,都忘不了它麻辣香濃的口感,在熱騰騰的鍋裡撒上一把,既開胃又暖身。

花椒用對能“治”4種病,這可能是最養生的調料了

但如果你只把花椒當調料,就太小看它了。

在中藥裡,花椒也能大展身手。因為有特殊的溫熱麻辣感,花椒可內服、外用於多種疼痛證,還能散寒祛溼。

受訪專家

花椒用對能“治”4種病,這可能是最養生的調料了

熱敷,減輕疼痛

用花椒熱敷,可緩解關節肌肉疼痛。花椒驅寒燥溼,性溫味辛,辛溫則能散肢體肌肉腠理中的寒溼之氣。

方法:取花椒150克、粗鹽1000克,在鍋中炒熱,或置於布包中在微波爐中加熱,熱敷患處。若是在拔火罐後立即用鹽袋熱熨患處,療效事半功倍。

此方不僅可以用於緩解運動後肌肉痠痛,對腰痠背痛、關節炎、慢性胃痛、腹瀉、神經痛、畏寒症等均能起到一定效果。

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衝飲,緩解胃寒腹痛

炎熱的夏季,很多人貪涼,在空調房裡吃西瓜、吃冰激凌、喝啤酒飲料……寒涼生冷的東西吃的太多,胃腸難免“找麻煩”。

方法:取花椒3克、生薑10克、白豆蔻3克,用150毫升沸水沖泡開,5~10分鐘後可飲用,溫服效果最好。瀝乾水後的藥渣包起來,熱敷神闕、中脘穴,也有散寒止痛的功效。

提醒:該方對於寒積腹痛,表現為半天打不出一個嗝,肚子裡憋得慌的患者效果尤佳。

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泡腳,緩解腳氣

足癬,又稱“香港腳”和腳氣。《黃帝內經》記載:“諸溼腫滿,皆屬於脾”“傷於溼者,下先受之。”意思是說,脾主四肢,足居於下,多受溼氣侵襲,溼鬱成熱,溼熱相搏,則會產生疼痛等不適。

用花椒水泡腳可以緩解腳氣。花椒性溫、味辛,溫能散寒,辛能通達四末,足部是下肢之末,也是足太陰脾經、足陽明胃經、足少陰腎經運行的起始點,花椒恰好歸脾經、胃經、腎經,驅寒燥溼更有針對性。

導致腳氣感染的真菌等微生物,在中醫裡統稱為“蟲”,而花椒殺蟲止癢之力強,且氣味芳香,能緩解足部異味,可謂一舉多得。

方法:每次取20~30克花椒,用水煎10~15分鐘,等水溫適合時泡腳20~30分鐘,浸泡後腳上的殘留藥水不必擦拭乾淨。

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擦浴,解溼疹瘙癢

夏日來臨,溼疹患者又開始因瘙癢、起疙瘩苦惱了。中醫認為,溼疹是由於稟性不耐,體內風熱與外感風邪相搏,浸淫肌膚導致的。

花椒驅寒燥溼,疏通水溼運化,還能殺蟲止癢、止痛消腫,可與蛇床子、苦參同煮,有助緩解溼疹症狀。

方法:取花椒30克、苦參15克、蛇床子30克,加水適量煎煮15~20分鐘,取藥汁沐足、擦浴或坐盆,但孕婦忌用。


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