婆家住在海邊,成天的就是魚蝦之類的東西,說實話我比較喜歡吃肉,但是老公喜歡魚,下班回家已經做好了這個鮁魚,我看了真的很嫌棄,沒有賣相不說還湯多,沒想到一嘗哇!真的很好吃尤其是用這個魚湯泡飯真好吃,害的減肥的我連米飯都多吃了兩碗。問了老公的做法真的一點也不難。
材料:鮁魚,蔥,姜,花椒,醬油,大蒜,鹽,幹辣椒(也可不放),豆瓣醬,花生油。
做法。
1,鮁魚洗淨內臟切段。
2,把蔥,姜,大蒜,花椒備用。
3,鍋里加入花生油,放入調料炸香。
4,放入魚段微煎。
5,加入豆瓣醬炒香。
6,加入水大火燒開,改小火慢燉越30分鐘。
7,加鹽盒雞精調味,撒上香菜即可。
8,湯泡米飯真的很棒,魚肉也很香。
鮁魚本身肉厚加入了豆瓣醬是的魚也有了醬香,多燉一會是的魚會更入味,魚肉也會更好吃。
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