臨近預產期,不開骨縫,有哪些好辦法?

等她來牽手

您好,我是高級育嬰師、健康管理師糖果媽媽,很榮幸能回答您的問題!


到了孕晚期,準媽媽和家人的焦慮感就會增強,一方面是惦記著快點和寶寶見面,另一方面則是對即將到來的生產有一點恐懼。越是接近預產期,這種感覺就會越強烈,但是懷孕生子就是一個瓜熟蒂落的過程,因此,如果還沒有到預產期的話,孕婦也不要太過心急。不過,當孕周已經超過了預產期,那麼準媽媽就要採取一些方法來進行催產。

常見的催產方式

一、運動

到了孕晚期,即便是準媽媽的身子重,行動不方便,也要繼續保持散步的好習慣,除此之外,如果身體條件好的孕婦也可以試一下爬樓梯,或者是在睡前扶住床沿等物進行半蹲,速度一定要緩慢,也不要大幅度的下蹲,在運動的時候一定要結合自身的情況,不要用力過猛,否則反而會讓結果適得其反。

二、刺激乳頭

準媽媽可以使用溫熱的毛巾輕輕擦拭一下乳頭和乳暈,刺激乳頭可以讓孕婦的身體自發的分泌催產素,從而引起子宮收縮。不過需要注意的是,刺激的時候不要用力過猛,以免傷到自己的皮膚。

三、藥物




糖果媽媽

準爸爸你好!

我一胎的時候是產前三天見的紅,一點點褐色血絲,當時肚子沒有痛,沒有宮縮,離生還有一段時間,所以在家裡觀察。

臨產前會有規律宮縮,臨產的宮縮和假性宮縮不同,臨產的宮縮伴有明顯的腹痛,一般剛開始可能是宮縮時間不太規律,有時候半個小時一次,一般是10分鐘一次,並且間隔時間會越來越短,疼痛感也會越來越強。等宮縮到3-5分鐘左右一次的時候,並且有想拉大便的感覺,那就是快要生了。


破水也是生產前的一個重要信號,破水和漏尿是不同的,這個一般孕媽都能感覺得出來的,破水是突然一股暖流從下體流出,並且就算孕媽收縮陰道也是無法控制的,羊水是無色無味的,而尿液會有刺鼻的味道。

一般一胎開宮口時間都比較長,二胎比較短,但是因為每個孕媽身體情況不同,具體時間也會有差異。

祝好孕!

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