1斤面,2個蛋,3分鐘就能自制健康油條!比村口賣的都好吃!

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第一步,準備一個大面盆在裡面倒上一斤麵粉,放上3g酵母粉,再加一小勺鹽約7g左右就可以了,在面裡打上兩個雞蛋,加上15毫升植物油,農村常見的菜籽油就非常好啦,接下來使用溫水和麵,要緩緩加入溫水,一邊倒入溫水,一邊用筷子攪拌著,慢慢和麵,和好的面放在盆子裡蓋上一個蓋子,接下來就是慢慢的等待發面了,過一段時間之後,打開鍋蓋後,等到麵糰發酵到原來兩倍的大小就可以了。

第二步,將發好的面拿出來放在面板上,用力的揉搓到麵糰表面光滑無氣泡,把麵糰用刀分成兩半之後,揉搓成長條後用手拍扁,用擀麵杖把它擀成長片,再用刀把面片切成一節一節的約2.5釐米的小片,切完之後需要蓋上保鮮膜再次醒一會,大約10分鐘左右的時間就可以了。

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第三步,把灶上的大鐵鍋鍋裡放多一些油開始加熱,把醒好的兩個小面片疊在一起,用筷子在中間使勁壓一下,之後把兩邊捏緊,在油6成熱的時候把面放進鍋裡炸,就會看到麵糰慢慢從油鍋裡浮起來,這樣油條的樣子就出來了,當油條炸至金黃色就可以出鍋了,胖胖蓬蓬的油條看著簡直太有食慾了!

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