“快”这个词对很多人来说就是一个具备紧迫、焦虑感的词，但我们生活在这个高速发展的时代，有很多时候我们的心理情绪也总是会因为信息的多变，一直都不得把控，有太多的来不及，无论是从我们做事、关心，甚至都没有闲暇时的平静思考等等一系列的事情，在“快”的状态下都显得急躁、茫然、焦虑，好像生活中随处可见的都是不知所措。
或许，你的人生就被这样的状态牵着走，明明是想过上有条理有节奏的让人舒服的生活，却总觉得眼前存在着的都是一团乱麻，我们总是被这种忙碌混乱的状态一直折磨、难过，. 实现愿望这个“正常的顺心的活着”也挺难的。
而“慢”找个词给我们的感受就可以是闲庭信步，无论是一个人的生活，还是多个人的生活我们都可以活得随心所欲，我们不骄不躁。
最近阅读《快行动，慢思考》这一本书，涉及的知识和内容，每一个观点都很犀利，也更加明白这些现象伴随着科技力量的飞速发展，“快”早已成为了当今社会生活的鲜明特征，想要再回到过去的那一种所谓“慢”状态之中已经不可能。
所以，《快行动，慢思考》的写作者迪安·德尔·塞斯托，他是国际著名心理作家、演说家从他的思考面结合大众对的问题的关键如何能很好地认识和处理好“快”与“慢”的辩证关系。
对的，我们有很多的人生活在自己曾经常自以为了解自己的想法，能控制自己的行为，很少怀疑自己从想法到行动之间逻辑的正确性。但书里分享的观点就是：我们大部分的朋友事实上，并不知道我们的行为，还经常受到我们无法意识到的因素的驱使。
尤其当人们忙碌时，更容易经常出现想着前往B地，实际上却不知不觉去了D地，或者走向完全反方向的A地。这种时候，你会发现，我们所为对自己的了解，并不可靠。某种程度来讲，对于我们而言，世上最大的谜团，可能就是我们自己了。
写作者在书里清晰的认为，我们在今天面对的如此之多的忙碌、焦虑、分心等问题大多都是因为我们碎片化思维所导致的。针对这个问题，他在很多的章节里有提出了慢思考这一理念，所谓的慢思考就是慢而深的思考方式，它可以让你的思考有脉络有体系，并且能够有效组织我们进入碎片化思考模式，从而让我们更好的认清自己，并且降低我们内心的压力与焦躁。
当然，阅读这一本书里最大的过程应该你的感受也会有，道理我都懂，就是自己做不到啊，但你会发现如果你有这个意识，你慢慢的锻炼在某一天你也会有这种明显的感受：“有时候为了让事情变得更好，就需要有更好的秩序”。道理依然很简单，当我们将物品的摆放，事物的处理都设计出一个固定的模式时，这个时候差不多你也可以拥有一个更高效、有质量的生活。
里面的很多的观点，其实我也阅读不来，但或多或少我愿意去翻阅这样的书籍，如我在看了shiftpoints以后，对照自己的行动，发现我已经在不知不觉中实践了这一条，就像写作者所说的，我每天都想要让自己有条理，首先要学会抛弃自己不需要、不想要的东西。
阅读前后的区别就如减肥广告一样：如果你坚持每天锻炼这个思维，每天进步一点点，结合自己的生活、工作情况，每天每条观点都有非常的明确性强，还是用实质性的事例分析，并在每个shiftpoints的最后给出小提示，可以帮助盲目的的你再次确定自己的问题所在，并直指出从开始做到改善的路程。
《快行动，慢思考》里写到：如现在流行的是刷电影瘾不仅会浪费你的时间，同时还会令你的目标与生活激情被边缘化；网上的娱乐八卦，常常会成为与你、我谈论的话题，慢慢的我们才发现原来他只是一种生活娱乐的方式，在我们没有洞察别人生活的真实状况时，并没有资格对人家评头论足。
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