身體意識創造出恐懼、小我意識、以及對以身體為主的世俗生活的執著。大我意識則瓦解恐懼、瓦解小我意識、瓦解對身體的執著，並帶來對生活、生命、死亡的超脫態度。這種超脫不是理性上的超然，而是因能夠有意識地體驗大我而帶來身體和心靈受限的解放。這種解放就是靈性自由。
靈性自由征服了時間和空間，創造出永恆的喜樂和不朽價值。這種靈性自由是每個人都必須要去獲得的東西。不管一個人是如何地愚昧和頑固不化，當他穿上肉體的衣服就註定要尋求靈魂的目標和渴望。不然此生的意義就會落空，並且不得不重新獲得身體往返這個讓人迷惑的物質世界，以便讓現實的諸多對立體驗能夠喚醒他。
當大我意識能夠接管身體，一切都會自動得到調整。提升的頻率讓生理和心理層面的受苦獲得解脫，身體內部也將變得通透、輕盈、發暖。雖然並非是不會再生病，而是身體的諸多受苦根源從思想觀念、心理狀態和生活環境的影響中解除出來。
一個人應放下所有可能會帶來心理和身體不健康的行為和思想模式，進而才能影響到身體的轉化。因為思想模式即是一種業力模式。你相信什麼你的生活經驗就是什麼，改變意識方向就是改變命運的方向。
要想超越生活環境，必須要有足夠的精神能量來抵消環境影響，並且不再給周遭的環境餵養自己的情緒能量才有可能。
有時候，精神的力量會創造一些奇蹟和恩典可能性。這種精神力量類似一種心靈信仰，信仰創造出信心和信任，釋放掉內在的恐懼、頭腦的限制、自我懷疑等等。以純淨的心來感受潛在的可能性，藉助對某個信仰對象的崇敬來改變命運。這種可能性是存在的，它代表的是一種對大我意識的溝通和連結，以及大我意識的回贈。一旦達到奉愛的層次，對自我完整的愛，對愛之客體無條件的愛，奇蹟和恩典就會在不經意間發生。
愛的本質是一種神聖之力。因為愛能夠影響思想和情感，進而影響精神，最後影響身體的四大平衡。如果不能立刻掌握這種力量，那就需要通過逐步的自律和修煉以達到身體的通透、輕盈、發暖的目的。為最後的證悟打好基礎。
身體的通透意味著沒有內在的堵塞，人體和外在陰陽本是一體。領悟陰陽之道，遵循人體作息規律，與天地之陰陽變化保持和諧。春夏養陽、秋冬養陰，與萬物共沉浮於長生之門。比如養陽就不要滋生嗔怒、少抱怨少評判；平心靜氣，不焦躁；不把能量耗散在過多的感官慾望當中。養陰就不要沉湎妄想、情緒，少擔憂少掛念；隨順自然、動靜一如；和大自然萬物交感互融，深入寂靜。這樣內在的陰陽就會保持平衡，不容易生病。
【 喜歡相關文章的小夥伴請關注小真理！歡迎留言、轉發、收藏 ！】
閱讀更多 勵志真理 的文章
