1、五月正是楊梅成熟的季節，農村裡的楊梅樹上掛滿了果實，看來今年楊梅正當年。楊梅色澤鮮豔，酸甜多汁，開胃爽口，營養豐富。釆摘楊梅也是一種樂趣，如今很多農莊栽種楊梅吸外來遊客遊玩消費。
2、楊梅雖然好吃，但是有農民朋友告訴我們有些人卻不宜多吃，凡事有個度，否則物極必反。
3、第一種是胃病患者，胃病患者吃楊梅最好是在飯後，這樣不會傷胃，還請儘量少吃。
4、楊梅含有豐富的果糖，糖尿病人多吃會引起血糖升高，加重病情。楊梅中的酸性物質會跟胃酸一起刺激胃黏膜，誘發胃潰瘍，破壞正常的排便功能，加重便秘情況，因此便秘的人也是不宜多吃楊梅，這幾類人群只能望梅止渴，最多稍微品嚐一下了。
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