翱翔之燕5

孩子的自控能力差，所以需要家長的正確引導，說實話不讓孩子接觸手機也不現實，有點掩耳盜鈴的嫌疑，那麼就看你怎麼去引導孩子了！

對於孩子，學業是第一位的，家長要多去陪孩子一起讀書，作業完成了，可以和孩子玩智力問答或詞語接龍游戲，或帶孩子去戶外感受一下親子游戲帶來的快樂，讓家長和孩子的關係更親密。我和妻子在假期帶孩子去很多的地方去旅遊，今年春節我們在泰國度過，就是讓孩子體會外面的世界，不侷限於所生活的小圈子，在旅行途中仍然堅持每天去閱讀書籍，習慣的養成不容易，一定要堅持下來。在剛上一年級的時候，我們就有意識的培養孩子的自我管理能力，每天放學回來該做什麼，做完作業該做什麼，上學之前該準備什麼？都讓她自己獨立完成，等到習慣養成就不用大人操心了。

每次孩子寫完作業都會問我要手機玩，這時我也會分情況，如果你在玩手機卻拒絕了孩子的請求，在她心中會有種不公平的想法，這樣不好。所以一般在孩子面前儘量少玩手機，對自己對孩子都好。如果沒辦法孩子要玩手機，你就去監督她，引導她去看一些正能量的東西，當讓，適當的遊戲也不能全盤否決，就看你怎麼掌握這個度了。

手機是個好東西，它它沒有錯，就看我們怎麼去使用，對待孩子玩手機的問題，作為家長還是要以身作則，儘量不要再面前玩手機，多關心孩子的學習，和他們溝通玩遊戲，讓我們成為孩子眼中的“手機”，帶給他們更多的知識和樂趣，何愁孩子不遠離手機呢？

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小孩子玩手機入迷，是現在不少家長都很頭疼的問題，那麼為什麼孩子會玩手機成癮呢？

要解決這個問題，首先，要問向家長，家長自己是否也玩手機成癮？如果是，那麼是為什麼？

人之所以對手機成癮，其實手機只是載體，人真正依賴的是手機背後的網絡世界，人在現實生活中往往是孤獨的，虛偽的，或者說是不如意的，但當自己進入網絡世界之後，是真實的自己，甚至可以釋放徹底的人性，也可以把自己包裝成一個理想的人物，這些都會讓人的精神世界得到極大的愉悅。

做為孩子也是一樣，一款遊戲就可以讓自己忘記了自己學業的繁重，甚至是學習上的不如意，孩子本來就比大人的生活負擔要小很多，要讓孩子抽離出網絡世界，那就更難了。

所以，要糾正孩子沉溺手機，第一步就是大人要放下手機，要決心和孩子一起戒，具體的辦法有很多：

第一，要做一個時間管理的計劃表，把一天的時間計劃到分鐘，每一分鐘都有安排的事情等著做，並且嚴格執行。

第二，把課餘生活儘量安排在戶外，減少呆在室內的時間，走出去。

第三，多參加一些團體性的活動，甚至可以自己組織活動。

第四，多和周圍的人說話，儘量張開嘴用語言去表達，減少文字或無聲的交流。

我是天涯簡先生，專注育兒經驗分享，以上純手工打造，謝謝關注

天涯簡先生

在回答這個問題之前，我們要弄清楚，是什麼原因導致孩子玩手機的。只有這樣，才好對症下藥！從我身邊的看到的，我總結了幾點原因。

1.父母自己本身就是低頭族，在家裡一有時間就拿個手機玩。在這樣的家庭環境下成長出來的孩子當然是有樣學樣。

2.現在家庭大多是一個孩子，在家裡孩子缺少玩伴。如果在這種環境下，孩子又沒有什麼愛好，就很容易迷戀上電子產品，玩手機啊，在手機裡找到樂趣。而且一玩就上癮。

針對以上原因，我給出如下個人建議

1.為人父母者，在孩子面前務必要樹立一個好的榜樣。有時間，可以多看看書，讀讀報，多做些更有意義的事。

2.培養孩子的興趣愛好，例如畫畫，寫字等。讓孩子把更多的精力放在興趣愛好上。

3.在家裡有時間的話可以多陪陪孩子，做個小遊戲啊，或者經常帶著孩子去戶外轉轉。這樣孩子就不會感到無聊，同時又可以增加父母同孩子之間的互動，增強感情。

最後我想說的是手機只是個工具，對於孩子玩手機一事，父母不能一味強壓，一定要加以引導，給孩子創造一個健康快樂的成長環境！

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很多時候，手機和電視並不是因為他們的誘惑力太大，孩子們才沉迷其中，更多是因為剛開始的時候，家長願意把孩子扔給手機或者電視，去阻止孩子對自己的影響或者吵鬧，時間久了，手機、電視就成了孩子們的愛好。

當然，網絡時代，孩子們也是離不開手機這種工具的，他們同學之間的溝通交流，甚至老師佈置任務都需要手機的幫助，孩子們自然也不能遠離手機。這就要求家長能培養孩子們合理管控自己的能力了。

一個人最大的敵人就是自己，能掌控自己的人是戰無不勝的強者。所以學會管理自己，是孩子們和家長非常重要的一課。

首先，孩子們要培養自己的責任心，也就是他有責任、有義務做好自己應該做的事情。就像我的女兒，她和其他孩子一樣也愛玩手機。有一天，她說：“媽媽，你知道我玩手機的時候，在想什麼嗎？”

她說：“每當我還有重要的事情沒有完成的時候，我玩手機會有一種浪費時間、浪費生命的感覺，好像我做了很對不起自己的事情。”

其實聽了她的話，我內心很複雜，我覺得對一個小學生來說，似乎這話說得有點沉重，我告訴她人不一定時刻都需要緊張兮兮的，片刻的放鬆是每一個人的需要。

但是從另外一點上，我知道她為什麼會有這樣的想法。因為從小她就會規劃自己的生活和學習，至少我不用催促她去做什麼事情（除了偶爾的睡懶覺），也就是在短暫的放鬆時刻，她永遠都知道下一個時刻，她還有什麼事情要做，而且她能分辨什麼事是重要的什麼事是次要的。

在玩手機這件事上，我的女兒是對自己負責任的，所以她學會了管理自己，控制自己。當然這裡還包含了很多方面，包括孩子的習慣養成、時間管理以及對於新事物的認識和了解，以及我們平時的互動，比如創造更多有意義的活動，總之家庭教育不可能是一個方法就能致勝的。

詳細的方式方法，歡迎諮詢，希望能幫助到大家！

家庭教育輔導中心

現在很多小孩都愛玩手機，沉迷於手機遊戲，視頻等。可把父母給愁壞了，玩多了怕傷眼睛，玩多了作業都不寫了，學習都不認真了。

那有什麼方法可以讓小孩不老玩手機呢？

一 多帶孩子做戶外運動。去公園打籃球，踢足球，打羽毛球等。去爬爬山，接觸接觸大自然。父母能夠陪伴孩子一起玩，小孩子是最開心的，自然不會把注意力放手機上。

二 在家父母自己也要起表率作用。不要一直玩手機。空閒時間，跟孩子一起下下棋，玩玩具，看看書，做做手工。培養其他的興趣，其他玩的東西多了，自然就把手機忘了。

三 父母自己不要用手機控制孩子。我覺得這一點還挺有趣的，很多時候，小孩子在家裡玩耍，吵鬧，父母想孩子安靜會兒，就會把手機給孩子，讓他們去玩。不得不承認，我經常這麼做。比如我想洗個頭，怕添寶又來煩我，就讓他看手機裡的英文兒歌視頻，他只要一看就會很入迷，這樣就可以安心洗個頭。久而久之，添寶就越來越發現手機裡好玩的東西多，總是要玩手機。

孩子是天生的模仿家，最初模仿的就是身邊父母的行為。記得添寶一歲多的時候，看我玩手機，他總是抗議，“媽媽不要玩手機，陪我玩！”慢慢的，被我帶壞了。總是跟我搶手機玩。所以，最應該戒掉手機癮的是爸爸媽媽。

添媽愛寶貝

小的跟在我身邊的時間比較多，有時看到我在玩頭條看小視頻他就會湊過來看，他也覺得比較新鮮，連最喜歡的汪汪隊、玩具都不要了，拿著手機看小視頻一看就是小半天，整天吵著要手機，後來沒辦法就把家裡的無線網給斷掉了，然後打開手機找不到小視頻就告訴他手機壞掉了，剛開始會哭幾次下來慢慢就不找了，注意力就會轉到別的地方，很有效。

還有就是家長在孩子面前一定要少玩手機，認真陪伴孩子玩遊戲、玩玩具，一起看看故事書、陪孩子看動畫片;一起討論下故事情節內容、有趣的地方，對孩子專注力的培養也很重要。天氣好時帶孩子多出去走走玩玩，我孩子只要聽到出去玩就會特高興，電視、手機什麼的立馬不要了。多給孩子買些他喜歡的玩具，書籍，培養下孩子興趣愛好，都可以讓他遠離手機、電視等電子類東西。

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作為父母要以身作則，不要在孩子面前玩手機，我家就是規定，孩子沒有睡覺之前，全家人只能看書或者跟孩子看動畫片，總之不能玩手機。要給孩子樹立榜樣。這一點很重要，父母如果都沉迷手機，孩子自然也會學習父母。如果孩子已經有手機癮，可以採用適當的方式來引導減輕玩手機，比如每天吃完飯，一家人出去散步。

下面是暗夜推薦的防止孩子沉迷手機的方法，可供參考。

定時斷網：通過小米路由器的定時斷網功能，把孩子的手機設定為某時段可上網，然後到時間後自動斷網。

鎖定手機：通過小米雲服務的查找功能，如果發現孩子沉迷手機，直接鎖定孩子手機，解鎖需要密碼，最好系統賬號是父母自己手機註冊的。

暗夜玩機學院

小孩子玩手機電腦等電子產品，現在已經越來越普遍，怎麼讓孩子減少或者不玩手機，有以下幾點建議:

1.家長少玩。

除了工作或者有事情，在陪孩子的時候，不要玩手機。即便要用手機，可以跟孩子講，是工作或者其他的需求。榜樣的力量是無限大的，家長應該以身作則。

2.讓孩子找到別的樂趣

孩子是因為沒有其他有趣的事情吸引，才會沉迷於電子產品，在虛擬世界裡找自己喜歡的事情做。比如孩子玩遊戲，有一部分就是這個原因。孩子找到其他的樂趣，比如閱讀，跑步等，就不會只玩手機了。

3.小時候不要用手機打發孩子

有些老人或者家長不想帶孩子出去，在孩子鬧騰的時候就打開電視或者手機讓孩子看。時間長了，孩子也就不願意出去了沉迷於自己的世界中。

總之，家長多帶孩子出去，看看外邊的景色，用心陪伴，孩子就能從中的到快樂，不再玩手機了。

糖果的媽媽

這個最好的辦法就是讓小孩的有其他事情可以做，當他對別的事情產生興趣，在做別的事情時，就不會想著玩手機了。

小孩子精力很旺盛，如果沒事情可做，他就會玩手機，手機的確很吸引人，連大人都控制不住自己玩手機，更何況是小孩子呢？所以，當小孩子有時間時，家長應該帶孩子出去逛逛公園，動物園，超市等，這樣讓孩子見識一些事物，對他們有益處。

家長還可以給孩子報一些興趣班。像我姐姐就給我外甥報了幾個興趣班，這樣孩子的生活很豐富，他會很開心，在學習中還能交到一些好朋友，以後也是培養了一些特長。不過，要注意看孩子對什麼感興趣，選擇時不可盲目。

家長應該以身作則，給孩子做個好榜樣，不要拿著手機玩。家長是孩子最好的老師，孩子模仿能力很強，家長不玩手機，休閒時喜歡閱讀，孩子也會跟著家長學的。

除此之外，還應該跟孩子講講怎麼合理使用手機，以及長時間玩手機的危害。總之，應該多方面去引導孩子不要總玩手機。

羽貝

不讓小孩玩手機最好把手機弄壞，換個老年機，除了打電話，沒有別的功能，當著孩子面不讓他看到智能手機，大人打電話就用老人機。因為孩子小看手機對視力影響較大，所以最好是不讓他看到，時間長了他也不找手機玩了，大人自己也控制玩手機的時間。

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