炎夏要来，很多人为此走上了痛风的道路。如果说夏季是痛风高发的季节，是不是有很多人感到诧异，痛风还分季节的吗？痛风不是总是在人们毫无防备的情况下发作的吗？在这里，就跟大家说一下为什么痛风会在夏季高发的原因。
其实生活中，由于人们的生活习惯导致尿酸一直高居不下，这是一个很普遍的情况。基本上10个当中至少有一半的人是高尿酸的，而高尿酸则是痛风疾病发作的一个潜伏期，当触碰到两者之间的临界点时候，才会发作起来。
那为什么说是这个临界点，跟如何选择这“3多”息息相关呢？
医生介绍说，痛风是长期嘌呤代谢障碍，血尿酸增高引起组织损伤的一种疾病。长期的血尿酸增高，会在关节及周围组织沉积。除了自身的嘌呤代谢以外，食物带来的嘌呤就是一个关键点。
1、多喝水和多喝酒的区别
不管是哪个季节，走到哪里喝都是人们不可缺少的东西。
多喝水能够补充水分，稀释尿酸浓度，并促进尿酸的排放，这是大家知道的一个事实。然而多喝酒，酒水当中含有的酒精会使尿酸的排泄受到影响，而且本身高尿酸人群的新陈代谢功能就受到了限制，这时再喝酒，就触碰了痛风病发的临界点。
2、多吃碱性食物和多吃高嘌呤的食物区别
大部分人都喜欢吃海鲜啤酒烧烤什么的，但是这些都是十足的含高嘌呤。对于本身尿酸水平过高的朋友来说，是十分不利的。但是我们多吃碱性食物，能够把体内的碱性增加，调节人体酸碱平衡，能够促进尿酸的降低。
3、多以西药调理还是多以中药调理的区别
相信很多人首先都是西药为主，尿酸高我就吃降酸药，但是受自身体质和自身的意识的原因。很多人都出现身体不是的状态，这是药物副作用的结果。而擅自停药或者乱吃药，导致尿酸不稳定，更容易引发痛风的发作。
注意事项：别嘌呤醇的严重不良反应与所用剂量相关，当使用最小有效剂量能够使血尿酸达标时，尽量不增加剂量。对别嘌呤醇过敏、严重肝肾功能不全和明显血细胞低下者、孕妇、有可能怀孕妇女以及哺乳期妇女禁用。
而多以中药的调理，过程可能会麻烦一点，但是安全无副作用，效果明显也彻底。中医根据药食同源进行精心配制，对于降尿酸排泄尿酸的效果也是很明显。
如栀子花草茶，以栀子、菊苣、桑叶、葛根、百合5样材料，联合作用下有促进尿酸排放，降解尿酸缓解痛风的帮助。
菊苣有降低血清尿酸水平，促进脂肪代谢、降低血清胆固醇的作用；栀子含有栀子苷，能够降低尿酸，同时能够消肿、止血、镇痛，缓解痛风发作时的疼痛；桑叶含有能够降低尿酸的黄酮类物质，其利尿作用可以促进排尿酸；百合具有静心、镇痛的作用。
夏季吃喝的选择太多，希望大家能够在这几个点上引起重视，不然尿酸降不下来，反而引发起痛风的发作，得不偿失。
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