△「青春18きっぷ」海报：予讃線串駅～喜多灘駅（愛媛県）

说到这两年正在走红的日本小众旅行地，濑户内海一带算得上一个。除了香川县的直岛和丰岛这两座艺术小岛，还有一处中国游客并不陌生却鲜有到访的目的地——宫崎骏的「千与千寻」中有它的身影，「东爱」里莉香和完治错过的爱情也在这里结束。

2005年，日本铁道来此拍摄了一组「青春18きっぷ」的广告海报，海天一色的梦幻景致吸粉无数。

还有大文豪夏目漱石的名作「少爷」——这部带有作者个人经历的小说，也是以这里的一座温泉之城为舞台，从而让它走进更多人的视野。

这就是位于日本四国岛北部的爱媛县，面朝明媚的濑户内海，背靠青翠的石鎚山脉，自然景观无与伦比。

早已对经典线路审美疲劳的小伙伴，特别适合这样的小众之旅，今天推荐一条7日深度路线，这里有不一样的岛国画面。

Day 1-Day 2

古迹名胜＋温泉体验

第1站

道後温泉本館

米其林三星温泉

大名鼎鼎的道後温泉，拥有超过三千年的悠久历史，是当之无愧的日本最古老温泉，也是日本首个被指定为国家重要文化财产的

犹如迷宫般的奇特建筑——道后温泉本馆，在和风建筑中融合了西洋元素，气势非凡，带有魔幻色彩，宫崎骏「千与千寻」中「油屋」的原型之一，就是这栋建筑。

除了在本馆享受「灵之汤」和「神之汤」外，还可以参观日本皇室专用的「又新殿」、以及著名作家夏目漱石所使用过的「少爷房间」（坊っちゃんの間）。

从松山市车站搭乘复古的「少爷列车」

神の湯：410日元起／小时

霊の湯：1250日元起／小时

〒790-0842 愛媛県松山市道後湯之町5番6号

从JR松山駅搭乘伊予鉄道市内電車约25分钟

第2站

伊佐爾波神社

日本三大八幡造

道后温泉附近还有一处极其华美的建筑，在过去这里曾是日本皇室的休息处，之后改建成华丽无比的伊佐尔波神社，它与京都的石清水八幡宫、九州大分的宇佐神宫并称为「日本三大八幡造」。

在去往神社的路上，别忘了顺道尝尝四国的特色路边小吃——少爷团子。

愛媛県松山市桜谷町173（从道后温泉本馆步行5分钟即到）

第3站

石手寺

四国朝圣第51站

石手寺是四国朝圣的第51站，这座松山最有名的寺院里，拥有二王门、本堂、三重塔等重要历史文物。

相传空海大师在四国地区修行过的灵场有88处，而信徒们沿着这条超过一千公里的佛教朝圣古道巡礼，就被称为「四国朝圣」。

〒790-0852愛媛県松山市石手二丁目9番21号（从道后温泉本馆步行约16分钟到达）

第4站

松山城

日本100名城

雄伟的松山城盘踞在小山丘上，是日本很少见的拥有缆车的城堡；到了春天，这里又是绚烂的赏樱名所。

松山城不仅入选了「日本100名城」，还和道后温泉并列为「最美的日本历史风土100选」。

古朴的天守阁，修建于江户时代，景致十分开阔，从最高处可俯瞰整个松山市的街景，甚至还能眺望石鎚山的壮丽景致。

缆车站至「大街道」站附近的街道也颇有复古氛围，而安藤忠雄设计的坂上云博物馆就在边上。

门票510日元

愛媛県松山市丸之内1

从JR松山駅搭乘市区电车（道后温泉方向），至「大街道」站下车，步行5分钟到达

Day 3

网红猫岛＋海景车站

第5站

青島

濑户内海上的网红猫岛

这一天需要早起，赶早班客船前往濑户内海上的一座小岛。这座岛也叫「青島」，生活着十来个渔民以及数百只自由散漫的家猫。近年来由于社交媒体的传播，这里也渐渐成为猫奴朝圣的网红猫岛。

前往猫岛只有一种交通方式：从伊予長浜駅附近的「あおしま乗船場」搭乘客船，每天两趟，上午8:00出发，下午16:15返回。

愛媛県大洲市長浜甲

从松山駅搭乘宇和島方向的列车至伊予長浜駅（约75分钟车程），再由長浜搭乘客船约35分钟抵达，往返船票1360日元

第6站

JR下灘駅

日本广告片中的海景车站

「前略，我现在就在日本的某处」

「试过吗？想也不想就在哪一站下车」

「到站的列车，下车的那个人是高中生的我」

日本铁道集团推出的「青春18车票」海报，是那种看了就想立即买张机票飞去小清新广告。（这款期间限定周游券也非常好用，在规定的期间内任选五天，就可以无限次乘坐日本铁道全线列车）

而位于爱媛县伊予市的「下灘駅」真的非常厉害，它位于临海的山坡上，可饱览一望无际的濑户内海美景，而且三度登上「青春18车票」的宣传海报！

愛媛県伊予市双海町

从伊予長浜駅搭乘予讃線约16分钟抵达下灘駅

从JR松山駅搭乘予讃線约57分钟至下灘駅

Day 4

日本乡村绝景之旅

第7站

佐田岬

四国岛最靠近夕阳的地方

接下来的一天，一路往西直到四国岛的最西端佐田岬，它也是日本最细长的半岛。从这里，可以将佐田岬灯塔、濑户内海，甚至海峡对面的九州地区都纳入眼帘。

佐田岬的夕阳美景也被誉为「日本绝景」，青翠的山丘上还竖立着一排排白色的风车，就像走进了浪漫的偶像剧。

〒796-0823 愛媛県西宇和郡伊方町正野2935

从JR松山駅搭乘特急列车约47分钟抵达八幡浜駅，再转乘伊予鉄南予巴士约1个小时抵达；

从伊予鉄道松山市駅，搭乘伊予鉄巴士约2小时45分钟到达

第8站

遊子水荷浦の段畑

日本乡村百景

游子水荷浦梯田位于爱媛县宇和島市的西海岸，从陡峭的石头上开凿出来的梯田，斜坡最大超过30度，向上望去，犹如通往天空的绿色阶梯。

壮丽的梯田和湛蓝的濑户内海交织成一幅美丽的画面，还因此入选了「日本乡村百景」。

〒798-0103愛媛県宇和島市遊子水荷浦

从JR八幡浜駅搭乘特急列车约31分钟至宇和島駅，转乘巴士约1小时至水ヶ浦下车即到

第9站

天赦園

开满紫藤的日式庭园

天赦园是宇和岛藩第七代藩主伊达宗纪为隐居而建造的「池泉回游式庭园」，园内种有紫藤、绣球、菖蒲和竹林，一年四季美景不断。

每到四五月份，拱桥式藤架上的白玉藤盛开，犹如一弯轻柔的云雾倒映在水面，美不胜收。

门票300日元

宇和島市天赦公園

从JR宇和島駅搭乘巴士约12分钟至天赦園前下车即到

Day 5

挑战「四国屋脊」

第10站

石鎚山

西日本最高峰

被誉为「四国屋脊」的石鎚山，海拔约1982米，是西日本地区的最高峰，自古以来便是日本山岳修行的信仰灵山之一，每年的7月初还会举办盛大的「开山」登山仪式。

山上的气候十分清爽，夏天来登山徒步还能消除暑意，可谓一举两得。从山脚搭乘空着缆车至登山口，接下来挑战4公里的登山步道，最后登上山顶眺望四国群山和茫茫云海的壮阔景致。

登山口缆车往返1950日元

〒793-0215愛媛県西条市西之川下谷甲81番地

从JR松山駅搭乘特急列车约50分钟至伊予西条駅，再换乘JR予讃線至石鎚ロープウェイ前

Day 6

从喀斯特草原到天空之城

第11站

四国カルスト

喀斯特草原

四国カルスト地处爱媛、高知两县交界的高原上，海拔1400米，是日本三大喀斯特地形之一。

卡斯特草原位于爱媛县境内，是县立自然公园的一部分，石灰岩分散于绵延不绝的草原丘陵上，群山环绕，视野十分开阔。

愛媛県上浮穴郡久万高原町西谷8109

距离松山市区约1小时车程

第12站

別子銅山

日本的马丘比丘

曾因开采铜矿而繁荣一时的别子铜山，在被废弃后反而成为独特的「天空之城」景观。

这里地处深山与世隔绝，当年的宿舍、学校和剧场早已荒废，在山脉与丛林的掩映之下，的确和马丘比丘有几分相像。

门票1900日元

〒792-0844愛媛県新居浜市角野新田町3-13

从JR松山駅搭乘予赞线特急1小时4分钟，至新居浜駅，转乘巴士约12分钟抵达

Day 7

骑行「世界最佳自行车路线」

第13站

来島海峡大橋

世界首座3联悬锁吊桥

最后一天去往连接着今治市、大岛和四国的三连吊桥——来岛海峡大桥。桥下的来岛海峡拥有众多大小岛屿，湍急的海流形成直径10米的巨大涡流，令人叹为观止。

笨猴之前推荐过被CNN评为「世界最佳自行车路线」之一的岛波海道（しまなみ海道），而这座气势雄伟的跨海大桥就是岛波海道上最为著名的大桥，也是单车爱好者的朝圣地。

来島海峡展望館 今治市小浦町2丁目5-2

从JR松山駅搭乘特级列车约38分钟至今治駅，转乘今治市内巴士约22分钟至展望台入口下车，步行5分钟到达

高性价市区中心酒店推荐

▲HOTEL MYSTAYS Matsuyama

ホテルマイステイズ松山

酒店位于松山城附近，有现代洋房、传统和室两种客房，并提供自行车租赁服务。

标准间约500RMB起

〒790-0067 愛媛県, 松山市, 大手町1-10-10

▲ Mielparque Matsuyama

道後温泉　ホテルメルパルク松山

这家经过翻新后的温泉酒店，在传统日式旅馆风格中又融合了现代舒适感，既有传统榻榻米和室和又有西式客房。酒店位于道后温泉、石手寺附近，一泊二食包含自助早餐和日本料理，极具性价比。

日式客房约1200RMB起（一泊二食）

〒790-0858 愛媛県, 松山市, 道後姫塚123-2

交通信息

位于爱媛县中部的松山市是四国地区最大的城市，也是来往爱媛县的交通枢纽所在地。

✈️ 从东京羽田机场出发，约95分钟、从大阪伊丹机场约50分钟，可飞抵松山机场。

从上海出发，搭乘东方航空，约1小时45分钟即可直飞抵达松山机场，往返含税约2800RMB起。

从松山机场搭乘机场大巴到JR松山駅约15分钟

费用预估

✈️机票：约5600RMB／2人起

酒店：约4800RMB／2人

餐饮：约2000RMB／2人

车船／门票：约600RMB／2人

Total：约6500RMB／人

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關鍵字: 喜多 日本九州 登山