鱼香肉丝怎么做?

微笑拥抱每天

想要做这个菜,首先得理解下鱼香味,它是川菜里面的一种典型的复合型口味,一般由白糖,醋,酱油,料酒,盐,味精,泡辣椒,配上葱,姜蒜等小料一起调制而成,色泽红亮,味道咸甜微酸微辣,鱼香味浓。


这里要注意的几点,1,用的是“泡辣椒”而不是“郫县豆瓣酱”,因为制作工艺的问题,真正的泡辣椒又叫“鱼辣子”腌制过程中是用到鱼的,所以当中会残留鱼特有的鲜香味,而郫县豆瓣是不具备。

然后就是调制过程中调料跟小料的各比例,调料之中糖醋比例是关键,一般三分糖,两分醋,要有一种酸甜味,而这种酸甜又是介于糖醋味的大酸甜与宫保味的小酸甜之间,所以这些就靠其他酱油,料酒盐等来调和,因为各品牌的调料味道还是有所差别的,所以只能说大致比例是糖3醋2料酒1酱油2泡辣椒3,总之最后呈现出来的味型是先咸甜再微辣微酸的顺序。

小料葱姜蒜也是有比例的,因为“鱼香”很大一部分的香味就来自于葱姜蒜的芳香辛辣味,而主体以蒜为主,姜葱为辅助,所以蒜跟姜葱的比例一般是2比1比1,

了解了这些才能知道鱼香肉丝中最关键的“鱼香味”,才能做出正宗地道的鱼香肉丝来!


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鱼香肉丝是一道全中国朋友都爱吃的菜,酸甜适口,一起跟着蛋白君来学习如何制作这道菜吧,讲解详细,步骤清晰,一看就会哦:)

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蛋白君

传统版的鱼香肉丝详细做法;(内含鱼香汁的详细勾兑)


食材:猪里脊肉,泡发木耳,冬笋,葱一小段,姜4片,蒜2瓣,湿淀粉,盐,酱油,白糖,米醋,料酒,泡辣椒,葱姜水,油。(这里我们不加青椒和胡萝卜,会夺走菜的鱼香味,冬笋和木耳不夺味)。

1、葱姜蒜切末,冬笋切成薄片,然后切成细丝,木耳切丝,里脊肉切成粗细均匀的丝

2、切好的肉丝放入盆中,加入2小勺料酒,2小勺葱姜水用手抓匀,使料酒,葱姜水完全进入肉中,使肉滑嫩。

3、然后再加入2小勺酱油,继续用手抓匀,让酱油充分进入肉中。

4、然后再家入1小勺盐,盐有很强的渗透作用,可以把外面的水分打入肉中。然后继续用手抓,直至肉起胶变粘。这样炒出来的肉会更加滑嫩。

5、最后加入淀粉。如果肉很粘了,就加一点湿淀粉;如果感觉肉含水有点大,而且又不能再加盐了,就加一点干淀粉。淀粉不能多加,宁少勿多!

6、起锅加水烧开,将木耳,冬笋分别焯一下,水开下入,烧开即可捞出。

7、对鱼香汁:取碗放入3小勺料酒,3小勺葱姜水,3小勺酱油,满满5小勺白糖,4小勺米醋,盐一点点即可。肉丝中有酱油,而且泡辣椒也是咸的,所以如果感觉肉丝咸度够了,这时候就不用再加盐了。

8、然后碗中再加入一点湿淀粉,加到碗汁有变化即可。

9、加工泡辣椒:起锅放入适量油烧至7成热,油稍微有点冒烟即可倒入泡辣椒碗中搅拌均匀。

10、起锅热油,放入肉丝煸炒至变色,然后拨到一边,在油中放入泡辣椒煸炒出红油,再放入葱姜蒜末炒出香味,然后混入肉丝翻炒均匀至肉丝红亮。然后再倒入木耳丝,冬笋丝煸炒入味。

11、最后将调好的碗汁再搅拌几下混合均匀,顺锅边淋入,使料汁均匀的裹住肉丝。

传统版的鱼香肉丝制作完成!


如梦健康美食

鱼香肉丝是经典的川菜,上班族中午点的最多的就是这道菜了,下饭又开胃。在家也可以做的很美味哦

食材:

主料:猪里脊肉250g,冬笋一小颗,胡萝卜小的一根,黑木耳一小把,葱末一茶匙,姜末一茶匙,蒜末一茶匙,剁椒一汤匙,水淀粉适量,料酒一汤匙,醋两汤匙,生抽一汤匙,白糖一茶匙,水5汤匙

鱼香肉丝的做法步骤:

1. 肉丝加一点点淀粉,植物油抓匀腌制

2. 食材备好

3. 切丝切沫~

4. 水、淀粉,料酒,生抽,盐,糖醋调汁

5. 热油葱姜蒜沫爆香,放点豆瓣酱。吃辣的可放入跺椒,我没放不吃辣

6. 这是炒好的肉丝先放一边

7. 葱姜蒜爆香后倒入除肉丝以外的食材,翻炒几分钟

8. 在倒入炒过的肉丝一起翻炒,然后倒调好的汁,炒一会汤汁浓稠出锅

9. 撒上葱花芝麻


家庭美食

鱼香肉丝是一道家常菜,女人和小孩都爱吃的菜也包括我这个厨师从没吃腻过,但是要把它好,还真不好做!能把酸甜口可口的鱼头肉丝的味道把握好!需要几点注意!肉丝不要炒的老,糖和醋的比例要正好,一般人做好这道菜要么是糖多了要么是醋多了,按照我说的您一定能做好这道菜,下面有我为大家分享做法

材料:肉、蒜末、冬笋丝、木耳丝、剁椒

白糖、醋、盐少许(放盐是为了突出甜味)

做法:

1.肉切丝,切好丝后用酒、盐、淀粉、糖腌制15分钟。用花生油把腌制好的猪肉丝炒散,别炒太熟。

2.猪肉6成熟就可以放剁椒,翻炒一下,然后放蒜末,最好放笋丝与木耳丝。

3.加糖醋汁(两勺醋三勺白糖少许盐)这个比例是大众比如!家里的小汤勺就好。

4.最后一定要用淀粉勾芡,这很重要,出来的效果要想油光发亮,就必须做这一步骤。
我是十年厨师,每日更新美食做法。


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