齊祖的一腳‘天外飛仙’(側身凌空射門)技巧整理(足球技巧篇)

齊祖的一腳‘天外飛仙’(側身凌空射門)技巧整理(足球技巧篇)

齊祖側身凌空帥照

今天來給大家整理一下齊祖那腳‘天外飛仙’的技巧介紹。先放圖回顧一下:

齊祖的一腳‘天外飛仙’(側身凌空射門)技巧整理(足球技巧篇)

天外飛仙

此圖來回被放無數次(可憐了另外一個偶像:巴拉克),這腳球本身難度極大,傳中過來被幹擾(鐵血中場巴拉克也從後面趕了上來),球又高又慢,這樣的球一腳掄出,踢空的可能性很大,踢到球已經不易。齊達內不僅踢到了球,還球速極快,角度極刁,真正意義上無法撲救的球,所謂天外飛仙,絕非浪得虛名。

從技術角度上來講,這腳球叫:側身凌空射門。

對於大部分職業球員來說,掄這一腳並不難(但自己踢的時候想掄上這腳有多難,自行腦補畫面),有圖為證:

齊祖的一腳‘天外飛仙’(側身凌空射門)技巧整理(足球技巧篇)

羅老漢凌空斬(調整了兩下位置)

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博格巴這腳中規中矩(迎球一腳)

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內馬爾這腳角度刁鑽

這動作舒展開來是不是很帥(簡直就是裝逼神技),練好了踢野球時來上這麼一腳,留下對方門將在風中凌亂去吧。。。哈哈。。。

下面進入正題,學習下怎麼練習這腳球。

第一步:要判斷好球的位置(眼睛看球)

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恩,就是要這樣看

第二步:抬腿高度(擊球的那條腿)

抬腿高度不能太低,也不能自下而上抬腿(容易打著飛機);因為下面要用腳背正面擊球,抬腿太低腳背轉不過來,而且踢高的概率很大,下面看圖:

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擊球位置不能太低

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擊球位置低了示範(打高了)

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用腳背正面擊球

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腳背展開擊球

第三步:練習轉身(發力)

整個動作舒展就是靠轉身(髖部轉動),這個動作也是射門力度的關鍵點,發力不充分的話,踢出去的球綿軟無力,球速也跟不上,被門將沒收的機會大。

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髖部轉動練習(左腳球員練另外一個方向就好)

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轉身甩腿練習(注意腳背展開)

第四步:支撐腳位置(一定要邁對了)

支撐腳指向球要飛去的方向,如果說要打向球門右上角,首先支撐腳要指向球門右方,然後轉動髖部,整個動作都是朝向這個方向,球也是。

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支撐腳不要對著球來的方向

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支撐腳要對著打門的方向

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邁出支撐腳(注意腳掌方向)

第五步:擊球時動作(要乾淨利落)

用腳背擊球時,腳背把球包住,同時還要給球一個由上向下削球的動作,給球一個旋轉,這樣球在飛行後期有一個向上飛的效果,讓門將不好判斷。整個動作要乾脆,出球時腳的隨球動作越久,越容易打偏,一定要乾脆利索。

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支撐腿屈膝,向下削球

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記住一定是正腳背擊球

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整個動作要乾脆

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完整示範

最後一步,就是控制好人與球的距離,太遠了夠不著,太近了腿擺不開,正常在半步到一步距離為好,大家自己練習的時候自己根據腿長來控制吧。

再放一次裝逼成功案例:

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黯然銷魂腳

希望大家都能學成如此神技,也祝大家早日在野球場上裝逼成功(踢野球不為了裝逼是為了去充人頭麼),最後來張圖鎮樓:

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這腳法可不是白練的


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