大家好，我是 Taka ~
這週一我們分享了一篇關於「如何優雅的拒絕別人」的文章，然後就收到了很多同學的留言，說：
同事想讓我幫他幹活，我當時又正好閒著，但我確實不想幫他，怎麼拒絕呢？
我是新入職場的小白，從來不敢對同事說「不」，該怎麼辦？
同事讓我幫忙，但我不會，最後反倒被他責怪了，怎麼才能避免這種事？
……
一般來說，「同事」之間既相互熟悉，但又存在著一點距離，是介於陌生人和朋友之間，剛好不能直接拒絕的位置。
那對於這類不能直接拒絕的事情，你想說「不」的時候就需要一些恰當、充分的理由。
今天，Taka 就來跟大家分享這樣一篇文章，看看在職場中常見的、需要拒絕的幾個場景裡，你該如何做。
希望讀完之後，會給你帶來一些幫助和啟發。
我敢打賭，你現在都還記得你第一天上班時的情形。
當時你有很多的不確定，但是有一件事情你是確定的，你想成為團隊的一員，你想盡可能更快地更好地融入到公司中。
你清楚的知道，這樣意味著你可能會在需要的時候進行額外的工作。
所以，從第一天起，你就被設定成最能幫助人的角色。
作為職場新人，多做一些事情，讓領導看到你的表現，這個我是推薦的。
然而有些時候，如果你太好說話，別人總會利用你的幫助，然後將他們的工作交給你，出錯的時候是你的責任，沒錯的時候就是他們的功勞。
小李是公司新來的。
同部門的另一個同事說項目太多了，他忙不完，然後希望小李幫忙完成。
本著新人要幫忙的態度，小李答應了，然後通宵加班趕出了案子。
過了幾天，老闆找小李談話：小李啊，聽 XXX 說這個案子是你幫忙做的？
聽了之後，小李滿心激動，老闆終於看到我的努力了。
結果老闆說：這個項目非常重要，你知道你犯的錯誤影響有多大嗎？你是個新人沒有經驗，但是有問題可以問啊，怎麼能讓自己犯這麼大的錯誤呢？……
被劈頭蓋臉地臭罵了一頓，小李心情低落，有苦難言。
可能大多數的新人，都遭遇過跟小李一樣的情況。
那麼如何在職場上避免被人隨意使喚，學會拒絕別人呢？今天我們就來聊聊這一話題。
以下是我總結的三種可能遇到的情況，以及應對措施。
第一種情況，我有太多其他「有趣」事情了，這個項目實在忙不過來。
你的同事要求你幫忙完成一個她負責的大報告，因為他聲稱自己實在是太忙了，還有其他項目在同時進行，忙不過來了。
然後當你在努力幫他做 PPT 時，他卻出去了兩個小時吃中餐。
這肯定會讓你非常氣憤。但如果你已經給別人的印象是「可以隨意使喚的」，那麼這樣的情況並不罕見。
應對：
如果經常遇到這類的情況，請簡短地回覆他：
我很樂意幫忙，但是我必須先完成項目 X、Y 和 Z。如果這周我的時間表能安排得過來，我一定讓你知道。
這樣一個回覆可以一直提醒你的同事，你有很多的工作，需要在有限的時間內完成。而他讓你幫忙的事情，勢必會增加你的工作量。
如果這個人只是有點懶，還不到奇怪的地步的話，還是能聽懂你的委婉拒絕的。
第二種情況，這個項目有些複雜，你能幫我一下嗎？
你的同事是一位資深的金融碩士。
但是即使這個人在做收入預測和工資管理方面有幾十年的經驗，他還是經常給你發送複雜的 Excel 表格讓你幫忙。
如果你有興趣做這樣的工作，那似乎很好。
唯一的問題是，這些任務超出了你的薪酬水平。而他卻似乎並沒有意識到，或者是說，並不關心。
在這種情況下，你可能會嘗試著處理這些複雜而高級的工作。
因為你認為這會讓你的老闆印象深刻。你可能是對的——除非你做得不好，或者他根本沒跟老闆說。
但是，如果你的同事只讓你一個人完成這些事情，你將花費大量的時間，才能搞清楚這個東西怎麼做。
應對：
如果這種情況發生在你身上，而且你
樂意去學習，那麼不要害怕去說：我很樂意幫忙，但是由於你比較有經驗，能否給我一個例子，或者簡單展示一下我應該怎麼操作？
如果你對獲得該技能並不感興趣，那麼你可以說：
很抱歉，我還沒有過完成這種項目的經驗，所以我想我並不是那個能幫助你的最好人選。
第三種情況，我們以前好像在哪兒見過……你能幫我個忙嗎？
在任何一個你將要在其工作的團隊裡，在別人開始向你尋求幫助以前，總表現出對你有強烈的興趣。
而當他們向你尋求幫助時，也許是因為你有能力，也有合適的技巧可以分享給他們。
但是也有些人仗著跟你所謂的「關係好」，讓你替他做他的工作。
應對：
很明顯，有些人會一味不斷地向你尋求幫助，甚至不問你一天過的如何。
對待這些覺得自己跟你關係好的人，在拒絕他們之前，你要清楚地瞭解，你想要與他結成什麼樣的關係。
當真正與別人成為朋友，你與他彼此越喜歡，這個人就不會再試圖把他的工作，當作你的工作。
在職場上說「不」是最困難的事情。
許多人經常許諾別人自己無法實現的事情，或者總讓自己處於尷尬而困難的處境上，而不能爽快地拒絕別人。
新入職場的新人，總抱著要合群一點，要多包容一點的態度，所以對別人的幫助往往來者不拒。
但是事實上，只要拒絕地合理，也可以是合群的。
你被認為是可以隨意使喚的，首先是因為別人認為他可以使喚動你，所以他們才會這樣做。
所以，首先向別人傳達自己的底線，界定處事的邊界，這個才是最重要的。
而這條底線就是，仔細地評估你的工作量和工作職責，再來判斷是否可以幫助別人。
今天分享的文章就到這裡了，讀完之後，你願意試著在工作中說「不」了嗎？
如果覺得今天的文章對你有些幫助，就請在文末給我點個
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