繼續讀黃帝內經，今天讀的條文是從開始到目前遇到一個很難啃的梗。看了許多註解家們的註釋，各說紛紜，繞來繞去看得人發矇。
我還是自己看原文，從原文去理解好了。看我能不能理出一點頭緒出來。
水為陰，火為陽；陽為氣，陰為味。
味歸形，形歸氣，氣歸精，精歸化，精食氣，形食味，化生精，氣生形。
味傷形，氣傷精；精化為氣，氣傷於味。
在自然界，水跟火是兩個極端的代表，一陰一陽。水是陰的代表，寒冷、軟和向下。而火呢，是陽的代表，火熱，熱烈，向上。
陰陽的自然屬性，明顯的區分開來，一分為二的認識自然。
自然植物的氣味也是一對一樣關係。氣是五行的，氣有清有濁，有厚有薄，但總的來說氣為無形的，性向上。而味呢，是有形的，更偏陰，偏向下。
氣味就是自然本草的一對非常重要的陰陽屬性，這也是中醫利用本草治病的一個非常重要的依據。
首先來看我們人體，人體有精氣神、形體、而精氣神和形體之間又‘化’在中間轉換。
在人體形體是有形的，看的見的為陰，而精氣神這三個又是無形的，屬於陽。
當人吃進食物，食物由氣和味組成。味為陰，進入人體自然也趨向走陰，所以食物中的‘味’就變成人體的形體。特別是一些體制比較瘦弱的人，想要補形體就得吃一些滋膩厚味的。
當然，一些人長期吃肥甘厚膩的食物，味都比較重，特別是肉類，就自然化成人體的形體，這樣的人最容易長肉長胖。
自然食物‘味’的精氣進入人體，化生成人體的形體物質。而人體的形體物質又可以轉化成人體的“氣”，從有形的物質化成無形的“氣”，這個氣就是人體各種功能和動力。這就是“味歸形，形歸氣，”
人體的精氣神又是可以相互轉化的，氣可以進一步積累濃縮，變成人體’精‘更高一級的能量儲存起來。這’精‘好比人體的最原始的物質和動力，可以化成出許多的東西，所以“精歸化”。
由於有以上的變化特點，所以精吃了氣（精食氣），相當於氣養精，變成了精。同樣，，人體的形體吃了自然的食物的’味‘（形食味），食物的味變成了人體的形體物質。
同樣，人體的精氣神形體之間是可以相互化生的，精足可以化生出許多的東西出來，人體臟腑器官經絡形體等。當然，其他的這些物質又可以變成精，（所以叫化生精）。
按正常的順序是這樣的人體的形體（基本物質）---化生氣---氣變成精（神）。同樣，反過來也是成立的。人體最高級的能量作為動力也可以促進形體生成。
味歸形，形歸氣，氣歸精，精歸化，精食氣，形食味，化生精，氣生形。
這一段看似很複雜繞來繞去，梳理了一遍無非在講這麼一個東西。外界的物質（氣味）進入人體，外界食物的氣變成人體的氣，味變成人體的形。
人體的形體、氣、精又可以相互轉化。
所以當這過程出現異常，就會生病。
味傷形，氣傷精；精化為氣，氣傷於味。
過食厚味反而傷人體的形（味傷形）、過食多氣的食物反而傷人體的精（無形）。因為陽為氣，陰為味。在人體形為陰，精為陽。
人體的氣靠精來化生，精傷（食物氣傷精）了之後，認得氣也會受損。所以，人體的氣也會被食物厚味所上（氣傷於味）。
當然看到這，許多人還是不明白，因為，沒有理解這段文字涉及到自然食物的氣味，和人體的形、氣、精。
一張圖總結：
人體精氣神形跟自然食物’氣味‘轉化
不管講的怎麼複查，一句話已經講完了，就是你走你的陰間到，我過我的陽間橋。但食物藥物進入到人體，會發生相互的轉化，因為人體是一個活的生命。
過食就會傷人，過食物傷人的原理也在這裡。當然同樣的原理，如果利用好人體跟食物和本草氣味的關係還能治病。
當然，當然這也是後面講中藥應用的一個重要原則。
可以參考後面條文：
陰味出下竅；陽氣出上竅。
味厚者為陰，薄為陰之陽。氣厚者為陽，薄為陽之陰。
味厚則洩，薄則通。氣薄則發洩，厚則發熱。
這部分的內容，下次二羊學習後再系統分享給大家。
我是中醫二羊
一個鐵桿中醫腦殘粉。有一味赤色梔子心，胸懷山中藥，願為熊膽使君子，繼四聖岐黃之術。
中醫是一種愛好，一種態度，也是一種生活。
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