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配料:小排500克、料酒一湯匙、生抽一湯匙、老抽半湯匙、香醋三湯匙分兩次放、糖三湯匙、鹽半茶匙、雞精半茶匙、芝麻半茶匙。
花椒大料,薑片,蔥切段,香葉,桂皮,香蔥。
小排500克焯水後,煮幾分鐘,撈起放到高壓鍋裡,料酒少許,生抽少許,把花椒大料,蔥姜,香葉,桂皮,一同放進去,水多些,《湯不要倒掉,做冬瓜湯》壓20分鐘。
排骨已經壓好了,《壓好的排骨很爛,老人小孩兒都能吃》
鍋內到油
加熱,冰糖《糖》,炒色放入壓好的排骨,把事先調好的湯汁兒到入,《鹽,料酒,雞精,生抽,老抽,醋【不是白醋】》香醋或陳醋,加入水,《我放的是壓排骨時的湯》味道更好。
調製好的湯汁兒
最後小火燜制十分鐘,在大火收汁,撒上芝麻,香蔥就可以了。
排骨成品
排骨冬瓜湯走起,把冬瓜切好,直接放到壓排骨的高壓鍋裡,壓個兩分鐘就可以了,《整不準時間的就另起鍋做湯了》加些鹽,雞精,香蔥,香菜就可以了哦。
這湯太美味了。
最後來個全家福
廚房小貼士
冬瓜排骨湯
冬瓜排骨湯是一道羹湯,製作原料主要有排骨、冬瓜等,口味鮮,湯清宜人、性涼而味甘,清熱消暑,對暑熱難消等現象有效。
口味
鹹鮮味,清淡
菜品特色
冬瓜性涼而味甘,能消熱解毒、利尿消腫,止渴除煩,對痰積、痘瘡腫痛、口渴不止、煩躁、痔瘡便血、腳氣浮腫、小便不利、暑熱難消等現象有效。
特點:此湯味道清淡,利於清熱。
功效:具有清熱解毒、利溼化滯、降脂降壓、通利小便之功效。
適應證:適用於溼熱內盛所致的飲食積滯、大便溏瀉、小便短黃、頭目眩暈等。
注意:本餚通利之功較強,體質瘦弱者不宜常服。孕婦慎用!
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