距離2018年的高考，僅僅只剩下9天時間了，經過長達一年緊張艱苦的全面複習，相信很多學生此時或成竹在胸，以昂揚的姿態期待這場具有重大意義考試的來臨；或異常緊張，像期待末日似的喪失信心。但是我們要明確一點，高考並不是單純意義上高三學生參加的一場選拔性考試，除了考生的自身因素外，家長也起到了很關鍵的作用，尤其是在這最後的時刻，或許一個小小的舉動就會讓孩子增添心理負擔，得不償失。
1.想讓孩子放鬆首先自己要做到
對於參加高考的學生來說，長達一年的高強度複習和緊張情緒已經把他們折騰的疲憊不堪，每每到了考高前夕我們就喊出放鬆的口號，可是有一點容易忽略的是，不光學生要放輕鬆，家長也必須要放輕鬆。試想一下，剛從學校緊張的氣氛中緩過神來進入家門卻又面對著父母焦慮的面龐，這樣又怎麼能得到充足的精神放鬆呢？有的家長為了不影響孩子學習，看了長達一年沒有聲音的電視，還有的家長乾脆早出晚歸，孩子往往幾天見不到父母，這些其實都是不可取的。
2考前的溝通更要講究技巧
語言交流是人們在世上生存具備的最基本的本能，同時也是表達情感最重要的方式，在高考倒計時僅剩各位數時，與孩子進行有效的交流溝通就顯得格外重要。既然到了這個階段，家長首先還是要以鼓勵為主，適當的鼓勵，不僅會拉近考生和家長的距離，還會增加孩子的自信心從而調動複習的主動性。但是，該說的話也還是要說，不能為了考試一位對孩子忍讓，沒有壓力，就沒有動力！既要打氣，又要給他壓力！要讓孩子們知道，我們做父母的不容易，你要努力，你要盡心，沒有後路，只有遠方！
3.多多傾聽孩子的想法
很多家長，都喜歡以自己的意願和喜好，打著孩子小不懂事怕他們吃虧的旗號，過多的干預了本應該由孩子自己參與規劃的未來。在考試前夕，有些家長甚至無論吃飯穿衣、複習安排、時間分配全部按著自己的想法讓孩子執行,孩子久而久之成了機器人般的存在。作為考生家長，我們要做到與孩子平等交流，尤其不要發號施令。在涉及到孩子未來的選擇問題上，更要心平氣和，要成為孩子的參考建議，而不是命令的執行者。
4.創造一個和諧的家庭氛圍
離高考的時間越近，越應該保持一個健康和諧的家庭環境和氛圍，因為這是孩子的神經已經崩的非常緊了，稍微一點情緒上的波動都有可能對考試造成很大的影響，和諧安穩的家庭環境不光能夠安慰考生緊張的情緒，舒緩複習壓力，同時也能促進家庭成員間的感情交流，幫助考生輕鬆愉快地度過高考前最後的時光。
5.換個環境多陪孩子放鬆休息
平時在學校裡面，在那個狹小的空間裡，那些無形的壓力，孩子的苦悶和奮鬥，作為家長是無法體會到的。高考前這段時間，要讓孩子感受開闊的視野，藍天白雲，青山綠水，或風或雨，這就是你我平平常常自自而然的生活，我們跟孩子一路走著，說著，笑著，快樂著，看似沒有在複習，但其實無論對家長還是考生都是緩解壓力很好的辦法。
最後，陝西國防工業職業技術學院提前預祝各位考生金榜題名！
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