提醒丨有人吃得少運動多卻減不了肥？原來問題在這……

2018-05-17 04:51:35 健康德陽

炎夏的腳步越來越近

有一類人卻有著無法言說的痛

對於廣大體重超標者來說

夏季穿衣難搭配、出門易出汗、身材易暴露

讓原本浪漫、自由、奔放的夏季

變成了最不想面對的季節

其實，很多體重超標者並非不想減肥

而是發現，自己平時既控制飲食

也保持運動，但體重卻還是高居不下

本週恰逢2018年全民營養周，今年全民營養周的主題是“吃動平衡，健康體重”，“吃”與“動”如何平衡？下面這張圖中，或許有你想要的答案↓↓↓

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關鍵字: 超標健康減肥

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▼參考文獻1.Huo Yong1 Xuan Li2 et al. Lipid Management in Acute Coronary Syndrome Patients Among the Tier 3 Hospitals in China: D Yanjun Gong1

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關於疫情，在前人的詩歌中，有這些記載

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普通人如何正確保護自己？專家迴應來了！

2月3日晚，湖北舉行第十三場疫情防控例行發佈會，三位國家衛健委專家組成員介紹了相關情況。他們分別是中國工程院院士、天津中醫藥大學校長張伯禮，東南大學附屬中大醫院副院長邱海波，北京地壇醫院感染二科主任醫師蔣榮猛。

濟南無新增，山東無新增

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櫞在愚舍：腎陽虛導致的冬季怕冷應該如何緩解？

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櫞在愚舍：手腳冰涼又易累，可能和腎陽虛有關

圖片來源：網絡隨著冬季的來臨，不少人出現了手腳冰涼、怕冷、精神差、容易疲倦的情況，甚至有些人在晚上睡覺的時候很久都睡不暖，只能多穿衣服、多待在溫暖的室內，殊不知這可能是身體在提醒你，該養腎了。圖片來源：網絡中醫認為：腎的主要生理機能是主藏精，主水，主納氣。

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