大家好，我是巧姐，在家呢我是兩個孩子的媽媽，在外呢我是一名從事10年的中醫育兒師，日常的主要工作就是調理寶寶的身體體質，以及小兒常見疾病。在帶孩子這個方面呢，我一直信奉的是讓孩子在健康的環境下成長，所以只要是危害孩子身體健康的，我都會避免。
平常我非常喜歡跟家長們分享一些我的育兒經驗，都是一些非常簡單、有效的食方。家長們做起來非常輕鬆，並及時的給我反饋。這些年我成功幫助了上千位寶寶調理好體質，我也非常樂意幫助大家，畢竟同為父母深知其帶小孩的不易~~~
許多媽媽跟我一樣，最怕的即是寶寶咳嗽了，一咳嗽起來就沒完沒了！所以，我思前想後就考慮一些比照強健的寶寶多見疾病的護理情勢，根本上食療是我用過最快最安閒的！像我家寶寶一咳嗽，我煮一碗冰糖枇杷水，基本上睡一覺就好了！分享這個好方法給大眾！
冰糖枇杷水（風熱咳嗽）做法~~~
食材：
枇杷5個，冰糖適量，水適量
步驟：
1.枇杷清洗乾淨。
2.用勺子把枇杷輕微的刮一遍。
3.輕鬆就把枇杷皮剝了下來。
4.切開，去核和白膜。
5.加水，水量剛好沒過枇杷，中火煮開後加冰糖。
6.轉小火煮至冰糖融化，關火，出鍋。
【小貼士】
1、枇杷一定要去除核的白膜，否則會嚴重影響煮後的口感。
2、溫、涼吃，都可，各有風味，老少皆宜。
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