家庭如何自制芝麻醬?

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要想吃到貨真價實香味醇厚的芝麻醬,在家就可自已動手做香氣誘人的芝麻醬。



1、選白色顆粒飽滿的白芝麻200克,用篩子篩乾淨,炒鍋上火全程用小火,加熱後放入芝麻,用木鏟不停的翻炒,出香出完水分,即炒的芝麻有開裂,就算是炒制好了。

2、把炒好的芝磨放入進理料機裡,選打一次,再加入一勻即20克左右的香油,再分別打到芝麻很濃稠時既成芝麻醬。使用時用乾淨勺子用多少打出多少,保存的方法是倒入玻璃瓶蓋蓋冷藏室保存。



如果家庭有石磨用石磨磨芝麻再好不過了。


小吃學院

如何做好吃的芝麻醬?

首先,原材料得好,選用上好的芝麻,芝麻油脂含量高,保存不當的話油脂容易氧化酸敗,而且還有黃麴黴毒素風險,所以建議買真空包裝的芝麻。

其次,芝麻醬要做得香,炒芝麻很關鍵,炒到恰到好處,小火慢慢幹炒,也可以用烤箱低溫烤香。

測試是否炒到位,可以盛入盤子試試,不沾盤即可。

然後家裡做芝麻醬的必備條件就得有破壁料理機,只有破壁料理機才能打到足夠細膩,一般榨汁機是做不到那種細膩程度的,而且破壁機的質量越好打出來的芝麻醬也就越好。

炒好的芝麻倒入破壁機桶裡,加入適量鹽,攪打細膩,芝麻的含油脂有差別,有的芝麻含油脂高,打的時候不用加油,打著打著就出很多油成糊狀了,而有的芝麻含油脂低,打的時候就得加適量熟油。

提前把油燒熱後放涼,打的時候加入到破壁機桶裡。

攪打細膩即可。芝麻醬要更香,建議加一部分花生,將脫皮花生烤香後和芝麻一起打,比例可以自己調節,我喜歡一比一的比例。


葉子的小廚

教大家簡單自制營養又健康,衛生又美味,味道香濃,細膩綿滑的芝麻醬。


材料:白芝麻500克,芝麻油50克,鹽3克。

做法:1,白芝麻放入水裡洗乾淨,倒在漏網中瀝乾水分。

2,倒入鍋裡,中火翻炒至水分差不多收幹,改小火慢慢炒至金黃色,聞到點香味。(不要炒焦了)

3,掠涼後,倒入料理機中攪打。

4,當芝麻變成漿糊時,加入芝麻油,鹽繼續攪打,打成細膩的芝麻醬即可。

5,裝瓶。


美食巧媽

芝麻醬也叫麻醬,是把炒熟的芝麻磨碎作為調料製成的食品。芝麻醬有很高的營養價值。



  • 芝麻醬富含蛋白質,氨基酸以及多種維生素和礦物質,有很高的保健價值。
  • 芝麻醬含鈣量比蔬菜和豆類高出很多,僅次於蝦皮,經常食用對骨骼,牙齒的發育都大有益處。



  • 芝麻醬含有大量油脂,有很好的潤腸通便作用。
  • 常吃芝麻醬能增加皮膚彈性,令肌膚柔嫩健康。



自制芝麻醬的話,原料芝麻,鹽,色拉油。

  1. 芝麻洗淨,晾乾,放在鍋中炒香。
  2. 炒到顏色稍微黃色,芝麻開始有爆破聲,用手捏起一個芝麻,可以輕輕捏碎,並且可以聞到芝麻的香味就可以了。


  1. 倒入攪拌機,放一點點鹽。開始攪拌,一般十幾秒鐘就可以攪碎。
  2. 攪拌過程中可以放一點點油,不然太乾,影響攪拌。攪拌到糊狀就可以。


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