有一种痛叫脸颊刺痛，有一种辛苦叫养脸太辛苦，长了个玻璃心皮肤好辛苦~像我们“美美”的舒淇女神!!!
4年来她无数次在ins和微博上po出自己过敏的照片，甚至还曾经为了防过敏有过大夏天不洗澡的经历，巴黎小姐光是想想都觉得不容易，抱抱她~
不仅天生角质层薄，舒淇还说自己是行走的“紫外线吸收机”，遇到室外拍戏的时候，涂防晒霜，遮阳伞不离手，甚至连头发都裹上了毛巾，防晒丝毫不敢懈怠~
马上我们也要到「无防晒，毋宁死」的季节了~大部分防晒产品为了追求肤感，都会添加各种化学成分。敏感皮选防晒就更得小心翼翼一些，所以今天就跟泥萌聊聊敏感肌怎样才能挑选到合适的防晒产品~
我们在选择防晒的时候，要注意产品的成分和类型，市面上的防晒一般分为 3 类
01
纯物理防晒
稳定的物理防晒剂为主要原料，刺激小，不存在渗透风险，可在肌肤表面形成阻隔紫外线的保护膜。缺点是选品不当可能会出现油腻、厚重、泛白等现象。
02
纯化学防晒
多种化学防晒剂组成的防晒产品，质地轻薄不油，吸收紫外线达到防晒目的，不过越是高倍的化学防晒，成分不稳定性越多，也越有可能引发炎症。
03
物化结合防晒
包含物理和化学两种防晒剂，满足防晒需求的情况下，使用感更好，敏感肌选择时要注意成分搭配。
按刺激性排名就是：化学防晒＞物化结合＞物理防晒
所以重敏的姑娘首选孕妇小孩子都能用的物理防晒，轻敏的姑娘可以适当把选择范围加大点，可以选择成分稳定的物化结合防晒甚至是温和的化学防晒~
那么问题来了，如果买了防晒之后，怎样评判它是否合格？
首先一定要记得不管任何成分的防晒霜，为了把防晒效果发挥出来，它们都需要见到太阳之前，就在皮肤表面形成一个均匀的保护膜，并且一直留在皮肤上。
但是，所有防晒霜都不能涂抹后立即成膜！成膜需要10~15分钟的时间，这也是防晒要提前涂的原因（专业机构的SPF测试都要等待15分钟，让防晒霜全部干燥成膜后再进行检测呢）
所以下面我推荐的产品主要都以2个方面为重点进行测评~
1.成膜持久度
如果一款防晒成膜性差的话，无法建立膜性屏障，或者是屏障建立不稳定，就根本达不到防护和隔离的效果。
2. 防水程度
成膜性不错但不防水的话，随便出出汗屏障就破坏了，如果中途没有补涂的话，也达不到防晒效果。
好了，下面我要放大招了~把我总结出适合敏感肌的好产品清单安利给你萌！
物理防晒篇
第一个推荐的就是我自用的希思黎焕白多效日间防护乳。
参考价：RMB 2100
SPF50 PA++++高倍防晒指数设置，有时候工作需要长时间在户外待着，用它完全OK。主要防晒成分为超细二氧化钛，属于100%物理防晒，刺激性较小，无油、无致痘成分，可以说是对敏感肌很友好了~
乳液状的质地，轻薄水润好推开，几乎是推开的同时就迅速成膜了，后续的上妆步骤基本不用等！在防晒中算是效率很高的了，这点值得为它鼓个掌~
本来就是防汗防潮湿配方设置，所以防水效果没得说，亲测带妆整天它也不会掉链子。
除了防晒功效，它还添加了Sisley家独有的美白淡斑黑科技——焕白晶萃复合物专利配方，隔离紫外线的同时，还能淡化黑色素，减少斑块形成~（ps:果然贵有贵的道理）
如果泥萌觉得希思黎买着比较肉疼的话，我还有第二个产品推荐——娇韵诗隔离清透防晒乳。
娇韵诗这款防晒最早是个怀孕的闺蜜推荐给我的，她说用了之后很水润也不过敏，还有一丝丝修正肤色的效果，然后我就果断买来试一试，毕竟总用一种产品也容易腻歪，而且我的乐趣也在于为你们挖掘好产品嘛~
质地很轻薄一点不闷~ 好多物理防晒成膜的时候，会有颗粒状的物理防晒剂涂不开，时间长了就容易堵塞毛孔，闷点小闭口甚至是大痘痘什么的，这款虽是物理防晒但不厚重，不会闷得肌肤透不过气，喜欢轻薄感的敏感肌宝宝可以尝试。
左：刚涂开 右：静待8分钟
刚开始涂上是有些亮亮的膜状，7、8分钟之后就回归自然哑光的状态了，测试环节显示：成膜完整又迅速
成膜后可以挂住水珠，防水效果看来也是不错哒。不过这款是SPF40PA+++的防晒指数，日常通勤完全可以~但是户外就不推荐用这个了，毕竟是轻薄型产品，还是扛不住大太阳晒很久的
接下来就是宝宝也能用的美国trukid防水纯物理防晒。
同样的这款产品也是干皮最爱，很滋润的乳霜质地，每次只要黄豆大小就可以涂满全脸了。
主要成分是稳定的氧化锌，所以难免上脸会有些些泛白，刚涂开有种“刷墙”的既视感，但是过一会就好了~右图是等待8分钟左右的样子，稍稍泛白有修饰肤色的作用。
左：刚涂开 右：静待8分钟
其实我建议这款可以拿来涂身体，因为只要不是油到连身体都很油的大油皮，涂上都能有种增白又保湿的感觉。不过毛孔粗的宝宝慎用！因为物理防晒成膜后封闭性很好，所以毛孔粗的话，可能会有闷痘风险，皮肤底子好的姑娘就不用担心了
防水效果不错，水珠挂到手背上滚来滚去也没问题~
物化结合篇
终于到物化结合篇了，首先来说的就是POLA维斯美白防晒霜，它可是个大宝贝，300元以下的产品中，算综合素质最高的啦！
瓶子是摇摇乐的设计，稀薄的乳液质地，SPF50 /PA+++的防晒指数，薄涂可以hold住日常通勤，厚涂的话中间记得补涂1两次，去郊个游什么的也没问题。
肌肤没有明显瑕疵的宝宝用完它直接扫上散粉出门，会有一种天生“蛋白肌”的那种瓷白感，我试过，被人夸最近皮肤好好的感觉真的超棒
左：刚涂开 右：静待8分钟
成膜快不闷痘，上脸很温和，而且它最大的特点是成膜很坚固，说是肌肤的「轻薄防护盔甲」都不为过，只要不是大量出汗或者长时间在水下，基本不会破坏膜感。
不但防晒优秀，后续叠加彩妆也会有很好的隔离效果，护脸第一名！
成膜很坚固，喷上水珠之后直接就产生了「荷叶效应」，防水效果赞赞哒
它稍稍会有一点控油的成分在，很适合夏天用，冬天的话怕是沙漠皮宝宝用了会拔干。算是POLA家最实惠的产品之一，不过中国专柜没有售，宝宝们可以找找靠谱的代购。如果嫌麻烦的话，看看这个
第二个推荐的就是CPB/肌肤之钥御龄乳霜。预算够的宝宝可以优先考虑CPB家的产品，成分很日系，安全温和适合敏感肤质，从水乳到防晒再到底妆，他家产品属于用了就不会失望那种。
这款防晒的功效堪称“润物细无声”，刚开始用只觉得上脸肤感不错，涂开很滋润但不泛白，后面做测试的时候发现，这款防晒的成膜完整度是最好的。
左：刚涂开 右：静待8分钟
大家要知道，如果一款防晒成膜性差的话，无法建立膜性屏障，或者是屏障建立不持久，根本达不到防护和隔离的效果。
所以成膜完整又持久的话，证明这款防晒的隔离防护效果很好，如果持久又透气的话，难能可贵！
不过毕竟产品没有十全十美的，这款防晒防护性算是优秀，可是防水性稍微差了点，水珠喷上去有点融进去的感觉，夏天大量出汗的话还是要补涂滴~
好了，接下来推荐的是薇诺娜清透防晒乳。
再说回这款防晒，它很贴心的是同一款产品分为2种不同的质地，适用于油皮和干皮两种不同肌肤。
因为是夏天，所以我选择的是相对清透这款，涂上之后大概2分钟就能成膜，而且上脸之后会有稍稍反光的效果，就像是冷白皮在灯光下的反光效果，显得脸蛋儿亮亮的，我挺喜欢！
左：刚涂开 右：静待8分钟
质地很轻薄，完全没有泛白，涂开基本就透明了，上脸一会儿几乎感受不到它的存在，这种轻薄肤感很适合油皮敏感肌的宝宝，后续即使要叠加粉底也不会厚重不舒服。
不过可能是太轻薄了，防水能力有点想让我吐槽呐，水珠喷上之后，连膜感都有点融化的感觉。
物化结合的优秀产品比较多，哈哈，所以说的也比较多一点，接下来是兰蔻家的 UV小蓝瓶。（兰蔻超轻盈柔白隔离乳 SPF50/PA+++）
也是比较滋润的质地，而且有欧莱雅集团背书，采用了欧莱雅防晒专利科技（Uvinul A Plus+TinosorbS+Mexoryl+物理防晒Ti02）从成分来看，防护效果挺有优势。
虽说是稍微浓稠点的质地，上手却很清透，有微微的清凉感但不泛白，属于高倍防晒界的一股清流了~
左：刚涂开 右：静待8分钟
防水效果还算不错，水珠可以挂的住~不过大品牌都会有一种高质感的香味，如果肌肤对香精类成分过敏的话，建议还是去专柜试一下，再考虑要不要入手哦~
安利时间快要结束了，给大家推荐一个不错的身体防晒，碧欧泉骄阳活力身体防晒乳。
成分温和，质地属于滋润型，关键是200ml真的很大罐，夏天出门用来涂胳膊涂腿儿很奶思！
挤出来散发一种淡淡的橘子香味，很清新，刚推开也会有一丝丝泛白，但是过个十几分钟，颜色就自然了。基本呈透明的膜状，略微有点亮亮的，但不油腻。
左：刚涂开 右：静待8分钟
防水效果属于一般吧，水珠有些微融。SPF30 PA+++算是中等防晒设置，户外活动时间长的话，还是要注意隔两三个小时补涂一次的
大家肯定都知道上完妆之后再补涂防晒的话，麻烦不说可能还晕妆。但不涂的话，长时间在户外晒黑了怎么办，哈哈，正好下面这款喷雾可以完美解决这个事儿~
它喷出来是透明的，上脸迅速成膜，膜很薄很薄，薄到几乎感觉不到它的存在，总体是透明的状态，略微有点提亮的效果，有点像定妆喷雾的肤感~
在户外的时候免不了要补妆，补完妆之后喷上它既防晒又能定妆，一举两得可以说是很方便实用啦~
之前娜扎在节目里“呲呲呲”的喷防晒，说是香味太重所以被骂了，这款就不用担心这点，成分很温和没有香料酒精添加，所以基本没味道，很贴心~
防水效果也不错，堪称敏感肌补涂必备的防晒哟~
好了，以上就是今日种草全部内容~下面我再来说一些敏感肌日常生活中需要注意的事情。
首先就是选择护肤品时看成分表，尽量选择不含酒精、香精的护肤品，含有alcohol、bronopol、sorbicacid、parabens、fragrance字眼的成分都要避而远之，这些都可能引发皮肤炎症导致过敏。（如果大家嫌麻烦，也可以留言问我啦~）
其次就是大部分敏感肌都存在角质层受损或者偏薄的状态，所以重建或加厚角质层是我们的当务之急~可偏偏有1类产品会在这条道路上阻止我们，它们就是——皂基类洁面产品。
我们在选择洁面的时候千万千万要避免皂基！尽量选择温和型氨基酸洁面~
氨基酸是一种对皮肤刺激性很小的表面活性剂，呈弱酸性，亲肤性好。
常见好用的氨基酸洗面奶有旁氏米粹氨基酸洁面乳（真真白菜价）、Fancl芳珂柔滑洁面、Elta MD洁面、SKⅡ洁面膏、芙丽芳丝净润洗面霜等等等等~
哈哈，如果你们想看适合敏感肌洁面推荐，就给我留言吧，人多的话，下次我就专门说收敏感肌洁面
在抗敏感这条路上，巴黎小姐虽然曲曲折折走了很多弯路，也踩过大大小小的一些雷区~但是想到可以把我总结出来的经验分享给泥萌，让你们省去点儿麻烦，也算是值得了~ 么么哒，see you~
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