高血脂也叫高脂血症,由于血脂水平过高,会直接引起一系列严重危害健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。高血脂已成为现代人常见的“富贵病”,
高血脂有哪些症状?
轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等。另外,高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。
重度高血脂会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应表现。长期血脂高,脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行。
高血脂4大危害,你知道多少?
1 .导致脂肪肝
2 .诱发冠心病
3 .造成血管硬化
4 .引起脑中风
1、菊花粥
【组成】菊花10克,决明子10~15克,粳米50克,冰糖适量。
【制法】先把决明子放人沙锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,加入冰糖食用。
【功用】清肝健脾,降压养神的功效,适用于冠心病、高血压、高血脂等病。
2、泽泻粥
【组成】泽泻15~30克,粳米50~100克,沙糖适量。
【制法】将泽泻煎汁去渣,入粳米共煮成稀粥,加入沙糖,稍煮即成。每日1~2次。
【功用】降血脂,泻肾火,消水肿,适用于高血脂症、小便不利、水肿等。但是阴虚病人不宜用。
3、山楂粥
【
组成】山楂30~45克(或鲜山楂60克),粳米100克,沙糖适量。
【制法】将山楂煎取浓汁,同粳米同煮,粥将熟时放入沙糖,作点心热服,不宜空腹及冷食。
【功用】滋阴活血,化食消积。适用于各种冠心病、高血压、高血脂及食积胃病患者。
閱讀更多 固生堂中醫 的文章