生態旅遊具有極高的養生價值，選擇一些純原生態的旅行目的地，這類旅行跟養生高度結合，對人的身體健康相當有利，慢節奏的生活能調節人的整體機能，生態旅遊帶來心靈愉悅感，對身體健康起到更好的輔助作用。
7、亞馬遜雨林
這裡是世界動植物王國，位於南美洲亞馬遜的熱帶雨林，佔地700萬平方公里，佔據了世界雨林面積的一半，是全球最大及物種最多的熱帶雨林。亞馬遜雨林被人們稱為地球之肺"，橫越了8個國家：巴西(佔森林60%面積) 哥倫比亞、秘魯、委內瑞拉、厄瓜多爾、玻利維亞、圭亞那及蘇里南，包括法屬圭亞那。
亞馬遜熱帶雨林蘊藏著世界最豐富多樣的生物資源，昆蟲、植物、鳥類及其他生物種類多達數百萬種，其中許多科學上至今尚無記載。有的專家估計每平方公里內大約有超過75000種的樹木,15 萬種高等植物，包括有9萬噸的植物生物量。
從巴西馬瑙斯乘坐輪船出發，沿內格羅河一直深入，亞馬遜的神秘將會徐徐展開。神秘的亞馬遜雨林曾經是印第安人世代棲居的土地，這裡擁有世界上最多樣的生物物種，它那令人歎為觀止的雄美和永恆難以用語言形容，只有自己去體驗才知道。
8、挪威呂瑟峽灣
呂瑟峽灣深入內陸，水靜得如同鏡面，沒有一絲波浪。這裡有世界著名的聳立在海面上約600米高懸崖峭壁上的巨大岩石，海拔600米的斷崖佈道臺。站在懸崖頂端，呂瑟峽灣靜靜地躺在身邊，自己猶如漂浮在空中，能強烈地感受到大自然的活力。
峽灣中除了三五成群的馬、牛、羊在草地上肆意遊蕩，還有熊、狼、鹿穿梭於森林之中，由於峽灣通向大海，海豚、海豹等海洋晡乳動物也是挪威峽灣的一大特色。乘坐大巴和渡輪到著名的觀景臺上俯瞰峽灣，或者嘗試一下步道石、奇蹟石等著名的徒步路線。除了戶外運動，當地的石油文化、美食文化在挪威都是獨樹一幟的。
9、吉林長白山
長白山是中國乃至世界著名的生態高地、旅遊高地和文化高地，具有優良的生態環境和品牌形象。長白山四季色彩豐富，"一山有四季，十里不同天"，色彩斑斕、萬山遍紅，形成了一道獨特的風景線。長白山作為松花江、圖們江、鴨綠江的發源地，在涵養水源、保持水土、淨化水質和大氣、改善區域氣候等方面發揮著不可替代的生態服務功能。長白山被國際人與生物圈、人與地理圈等十個國際組織評為全球28個環境監測點之一。被美國《紐約時報》評選出全球"必去"的46個旅遊目的地之一。吉林長白山
長白山區內分佈有野生植物2540多種，野生動物364種，其中東北虎、梅花鹿、中華秋沙鴨、人參等動植物為國家重點保護物種，是北半球同緯度帶原始狀態保存最好、物種最為豐富的地區，是舉世聞名的"生態博物館"和"物種基因庫"。
10、勘察加半島
堪察加火山群火山密度高，噴發形式多樣，而且這裡的地貌十分複雜，有曲折的洞穴、重疊的地層和間歇泉、溫泉、噴泉等。克羅諾基活火山附近的間歇泉峽谷共有25個間歇泉，泉水所含的礦物質把周圍的岩石染成了紅、粉紅、藍紫和棕褐。最大的間歇泉名叫韋孔，噴出的沸水與蒸汽柱高達49米，間歇泉中以"巨人泉"最為壯觀，噴高可達10~ 15米。
堪察加半島上的低矮植被養育了大量的動物，主要有棕熊、麋鹿、西伯利亞大角羊、黑頂士撥鼠、堪察加星鴉等。島上幾乎所有的河流中都生活著大馬哈魚，這種魚是食肉鳥類及哺乳動物食物鏈上關鍵的一環，在它們洄游的時候，可以觀賞到熊集體出動捕魚的場景。
堪察加的土著人種是科里亞克人和楚科奇人，但是到十八世紀時，他們幾乎都被沙皇的哥薩克兵消滅殆盡。今天，土著人殘存的一些後代仍然在半島上繁衍生息。堪察加半島上的主要城市可以乘坐飛機或輪船，進入保護區一般要乘坐直升機。
11、哥斯達黎加
哥斯達黎加以其舒適的生活方式、較為民主的政治環境以及優美的自然風光一直被譽為"中美洲的瑞士"。
哥斯達黎加40%的領土覆蓋著原始森林，是野生動物的樂園。Tortuguero 國家公園裡有蜘蛛猿、喉猴、三趾樹懶、320多種鳥類(包括了8種嬰鵡)以及各種爬蟲。Monteverde Cloud原始森林裡有2000多種植物(其中有許多蘭花)、400多種鳥類和上百種哺乳動物。
波阿斯火山是世界上最大的活火山口之一，火山口中有冒著硫磺煙霧的火山湖，pH值接近0,是世界上酸性最高的湖泊之一。 不同時間、不同的季節登山波阿斯火山，火山岩漿都會呈現不同的色彩。除了火山，Carara 國家公園以及紅樹林等地以其生物的多樣性讓人神往，是絕不可錯過的旅行目的地。
12、帕勞
帕勞是個很奇特的地方，水面總是波瀾不興，但它卻是形成颱風的地方。長灘是一處經常在各類廣告鏡頭中出現的勝地，絕美的氣勢讓人震撼，蔚藍色的寬闊洋麵上，兩個孤獨的綠色小島間，一條優美的彩虹狀月白色弧線劃過。午後赤道上強烈的陽光，使沙白得耀眼，而大海似乎吞噬了驕陽的銳利，藍得如此徹底、大氣，沒有一絲一毫的怯懦。
山中湖這一浮潛點的淺礁區內，有曼陀鈴魚，此魚身上由六種不同顏色組成的不同形狀，堪稱世界最美的熱帶魚。因為曼陀鈴魚極為稀少，喜寂靜之處，對於水質環境要求極高，所以被列入保護區，除了浮潛者外禁止任何船隻及漁獵者進入。運氣好的話在淺礁區可以發現其行蹤。另外在入口處海底，有著極為稀少的粉紅大海扇，甚是美觀。
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