長期用瀉藥便祕越來越嚴重,僅用2招,通了多年老便祕,安全有效

長期用瀉藥便秘越來越嚴重,僅用2招,通了多年老便秘,安全有效

醫生對王小姐的情況做了詳細分析:最先出現便秘的症狀,其實可以靠多喝水,多吃水果蔬菜來幫助解決,但是王小姐卻在不明白病理的情況下選擇瀉藥,這是錯誤的。

經常的使用瀉藥會產生依賴,並且瀉藥主要是通過刺激腸道,幫助排洩,而這樣的刺激會損傷腸道內壁及神經叢,造成正常的蠕動能力缺乏,且肛門對排便的反射也變得遲鈍,所以後來便意就越來越少。

長期用瀉藥便秘越來越嚴重,僅用2招,通了多年老便秘,安全有效

1、適當飲水:排便困難、乾燥其一大原因就是因為腸道內水分缺乏,腸道變得乾燥,使食物殘渣無法以正常的速度通過腸道,長時間停留,其中的水分被腸道反覆吸收、蒸發,糞便也就會變得乾燥難以排出。所以適當的飲水是很重要的,正常情況下啊,常人一天需要6-8杯水。

2、膳食纖維:膳食纖維是解決便秘的關鍵所在。通常情況下便秘是因為缺乏了膳食纖維,造成腸道蠕動無力,食物堆積而無法形成糞便來促使產生便意,就會形成便秘。所以平時一定要注重膳食纖維的攝入,多吃水果蔬菜。

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後來王小姐為了能夠快速康復,就買了兩瓶試了試,確實效果顯著,僅三天就通了多年的老便秘,如今三個月過去了,再沒有便秘的煩惱。


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