對血小板減少患者來說，花生是“寶貝”，尤其是花生衣，對血小板質量的改善，血小板數值的提升都有一定功效!
花生怎麼吃，能提升血小板數值?
花生+紅棗：補血止血
帶衣花生50g，紅棗30g。將帶衣花生在溫水中浸泡半小時，取皮，紅棗洗淨後溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時，去花生米衣，加適當紅糖。一日分3次飲汁共吃棗和花生。
花生+龍眼：健脾補心，養血止血
龍眼肉12g，帶衣花生25g，桂圓15克，大棗15g。大棗去核，與花生、龍眼肉加水同煮後食。此為1日量，分2次食用。
花生+黨參：養心健脾，益氣攝血
花生紅衣6g，紅棗10枚，黨參10g。把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨參、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。此為1日量，分2次食用。
花生雖然常見，但對血小板減少患者來說，卻是難得的“寶貝”。當然，花生的食用方法不侷限於上述幾種，還希望大家能夠合理運用，輔助病情改善，但也提醒大家，不可過度依賴，以免影響病情!
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