五爪山1
女性一過了25歲，臉上多多少少都會出現一些細紋。尤其是產後，女性的一些生理機能就會發生很大的變化，皮膚變得鬆鬆垮垮，法令紋開始顯現，人就特別顯老，沒有精氣神兒。根據不同的年齡，除皺的方法也是有所不同，下面一一來介紹。
常見的除皺方法有注射除皺，激光除皺以及手術除皺三種方法。不管市面上怎麼包裝，歸根結底都是這三種手術原理，本質沒有變。 
肉毒毒素除皺原理
先來看注射除皺，常用的有注射肉毒毒素，也就是人們常說的除皺針。它是通過作用到肌肉，阻止肌肉收縮，從而達到除皺的效果。這種方法適合於表情紋，表情豐富時出現的魚尾紋、眉間紋、抬頭紋等動態紋，長時間後，發展為動態紋的話，要結合玻尿酸或者自體脂肪填充來達到除皺，面部年輕化的效果。
肉毒毒素注射後，2周左右皺紋開始舒展，除皺效果維持3-6個月。如果想要長期維持效果，每年需注射3-4次，這是肉毒毒素的不足所在。
射頻除皺原理
除了注射除皺，30歲左右比較適合的還有射頻除皺，通過一個探頭將射頻電波抵達深層皮膚結構和皮下組織，使得膠原蛋白纖維收緊，達到除皺的效果。2-6個月皮膚會有所改善。 
小切口除皺手術過程圖
上面所講到的都是微整形除皺的範疇，痛感輕微，恢復快，只是維持時間短。如果想長期維持效果的話，通常會進行微創手術除皺。像線雕、小切口除皺、微創五層面部提升等都是創傷較小的除皺方法。其中，線雕是目前大家常用的一種，但是對於醫生要求高，以及對於線材有所要求。
微創五層面部提升術手術過程圖
此外，小切口除皺和微創五層面部提升術都是藉助內窺鏡下進行，安全係數高。後者比前者，在面部提升方面，更加立體。多層微創提升，除皺同時刺激皮下膠原蛋白生成，除皺同時緊緻，亮膚。
整形醫生祝東昇
有的人說自己的皮膚總是比別人的皮膚差，護理了也出現了皮膚早衰，到底什麼樣的人最容易出現皮膚早衰現象？這些人有什麼特徵呢？
一、哪些人容易出現皮膚早衰？
1、乾性皮膚
一直暗爽乾性皮膚不長痘痘的親注意啦，乾性皮膚可是最容易長皺紋的膚質喔！因為乾性皮膚分泌的油脂不夠旺盛，不足以保護和滋潤皮膚，所以“幹皮”妹子更要注意防老啊！
2、嗜吃甜食
甜食中糖分的含量很高，而沒有被身體消耗掉的遊離糖分子遇到肌膚底層的細胞，就會讓皮膚很容易發炎。同時它還會還阻礙膠原蛋白的網狀結構，使得皮膚越來越鬆弛，皺紋也會提早出現喔！
3、年齡超過25歲
過了25歲之後，新陳代謝就會降低，身體的各項機能也漸漸不如從前，這時候如果不注意抗老，不僅皮膚緊緻度會急劇下降，連皺紋也會悄悄爬上你的臉！我們這時候需要做的就是提高肌膚新陳代謝功能。
4、不做抗氧化護理
其實抗氧化護理對每個年齡層的人來說都非常重要，因為我們的皮膚每時每刻都在氧化。長期以來，不做抗氧化護理的人看起來都會比勤做抗氧化的人老很多！
二、這些壞習慣會讓皺紋發生
1、經常低頭玩手機
如果長時間低頭玩手機，頸紋和法令紋“上臉”那都是分分鐘的事啊！
2、不做皮膚保溼
不做保溼，皺紋說長就長！平常多喝水，多注意面部補水。
3、不塗防曬
不塗防曬不僅容易長顯老的曬斑，同時，不做防曬皮膚容易老化長皺紋。這個壞習慣真的會讓你變老！
4、過度去角質
清除掉老化的角質會讓皮膚更嫩滑，但是過度去角質就會使皮膚失去保護，幹紋細紋也就更容易產生！所以這個壞習慣必須改掉！
皺紋是指皮膚受到外界環境影響，形成遊離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。皺紋漸漸出現。那麼這麼辦呢？下面我們介紹：
額頭皺紋：雙手勤按摩
皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標誌。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，容易患抑鬱症。
應對的方法：做做開心的事，為自己緩解壓力，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。
眉間皺紋：每天十粒甜杏仁
皺紋的暗示：兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注地沉思或生氣時，兩眉之間就會出現惱怒紋。此外，如果處於緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來。另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。
應對的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，這種食物被譽為最佳的神經食糧。
鼻部皺紋：適飲葡萄酒
皺紋的暗示：鼻皺紋是遺傳來的皺紋，隨著年齡的增長，到年老時會變得更為明顯。鼻皺紋代表的器官是心臟。如果鼻樑上出現許多十字形皺紋，不排除脊柱或腎臟有嚴重病變的可能性，有這種皺紋的人脊柱通常會變形。
應對的方法：為了增強心臟功能，可每天飲用少量紅葡萄酒，它被譽為最佳的心臟滋補飲料。
臉頰皺紋：葷素宜搭配
皺紋的暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現鐮刀形皺紋，腳上可能有病。
應對的方法：在飲食上注意葷素搭配，也可以經常從事一些運動量適中的運動。對於面部皮膚本身，應該注意保溼和去角質。
眼下皺紋：多吃鹼性食物
皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標誌。眼睛下面出現半月形皺紋，是腎、膀胱和心臟有病的徵兆。
應對的方法：多吃鹼性食物，多飲水。為使眼睛下的細薄皮膚不過早鬆弛，應及早使用合適的眼霜。
吾愛吾子
女性為什麼會未老先衰？
除了平時不注重保養外，工作壓力大、熬夜、缺少運動等也是一個重要的原因，當下很多女性不但要承擔著照顧家庭的壓力，還要承受著來自工作上的壓力，而身體長期處於高度緊張狀態、睡眠不足等都容易導致氣血不足。血氣不足是指人的氣虛和血虛，長期氣血不足，會出現面色發黃、皮膚沒光澤、皺紋多、貧血、精神萎靡、手腳冰涼等現象。
氣血不足是未老先衰的禍首。如果沒有把氣血補足，化妝品買得再貴，用得再多，皮膚也難得到很大的改善。只有補足氣血，然後再加上外在的保養，才得到良好的效果。
氣血不足如何調理？
補充氣血效果最好的當然是食補，氣虛者，可多食牛肉、雞肉、粳米、山藥等補氣食物。血虛者，宜多吃紅棗、桂圓等補血養血食物。
此外，中醫上認為女性喝一些具有補氣血作用的益生菌飲品，效果會更好。如阿膠玫瑰複合菌酵液，以多種藥食同源性中草藥為主要原料，並經過多種益生菌轉化成小分子，更好吸收。其作用除了補充氣血、排毒素外，還能調理腸道菌群平衡、增強免疫力。
當然，運動也是不可少的。現代社會，出門有代步工具，上班多是坐辦公室，很多人一天運動的時間幾乎沒有。其實這樣的生活方式對健康是非常不利的，長期面對電腦、用腦過度容易不足，建議平時要多運動，坐久要起來活動一下。
否則撕票
如果暫時皮膚還沒有長出太多、太深的皺紋，那麼，你可以多多補充膠原蛋白來預防皺紋的長出。不需要額外補充膠原蛋白劑，食補就足以令皮膚很光滑。多吃魚，尤其是三文魚，它是蛋白質的重要來源，同時也富含膠原蛋白，能夠滋養皮膚、有助於減少皺紋。豬蹄、雞皮、豬皮等都是令皮膚減少皺紋滋生的好食材。
