怎樣提高孩子的自信?

1369花開花落

講給孩子聽

我的姑娘,每個女孩都是公主

你生來珍貴而獨特。知道嗎,無需漂亮的衣服、珠寶、容貌,你天生優雅而快樂,這樣的你本身就是一位可愛的公主啊。知道嗎,你是上天賜予我的最好的禮物。

每個人都有漂亮的一面。也許這個小姑娘頭髮漂亮,那一個眼睛很好看,還有的女孩擁有迷人的笑容或者個性,每個人都很重要,你也一樣。你可以按自己的方式,挑選自己喜歡的顏色,穿上自己最愛的衣服,做自己的公主。

我的姑娘,女孩不能只做公主除了美美地等著王子拯救,你完全可以做任何想做的事,還要為自己的事業而努力奮鬥。

女孩可以騎高頭大馬,可以伸張正義,可以解決困難,還可以照顧小孩,打理花園。你可以駕駛著大卡車奔向高山,做一個飛行員在高空翱翔,也可以從事科研寫作或藝術創作。你可以畫畫、雕刻,製作電影、創作音樂,可以當科學家、醫生、銀行管理者和發明家……親愛的啊,女孩可以做的遠不止這些,女孩還可以成為女王——即便頭髮散亂、衣服髒亂,仍然是女王。

我的姑娘,你要堅定地自信,不被一雙高跟鞋或一件漂亮衣服所困擾,這非常重要。不受別人阻撓,去做自己覺得應該做或渴望做的事,這也非常重要。當別人說你不能這樣做或者你無法勝任的時候,不要在意。如果有人企圖阻止你,你就置之不理。

每個女孩都應該相信自己——親愛的,這至關重要。身為女孩是件美好的事,你會幸福的,祝福你!

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時尚育兒圈子

自信對一個人至關重要。


《明朝那些事兒》中有一句話:張牙舞爪的人,往往是脆弱的。因為真正強大的人,是自信的,自信就會溫和,溫和就會堅定。


不少家長都羨慕那些自信的孩子。自信的孩子在人群中非常出挑,笑容陽光,落落大方,其實自信不是與生俱來的,而是從小培養起來的。


想要養出一個自信的孩子,這些方法或許可以幫到你。



一.正確地誇獎孩子


很多父母認為,想讓孩子自信,使勁誇就行。其實誇獎是個技術活,誇太少、誇太多、誇不好,都會給孩子帶來負面影響。


舉個簡單的例子,在生活中,我們經常聽到有家長這樣誇孩子:“寶寶真聰明!”,當我們誇孩子聰明的時候,讚美的是孩子的天賦而非他的努力。


次數多了,孩子就容易把成功和失敗歸結到自己天賦上,一旦失敗,孩子就認為自己不夠聰明,能力不行,而不會想到是付出的努力不夠。


所以,在表揚孩子的問題上,父母需要多描述一些細節,多肯定孩子的努力,客觀地誇獎孩子。


比如孩子學校得了獎狀,與其對孩子說:“真聰明”,不如說:“爸媽知道你為這個獎付出了很大的努力。”這樣,孩子才會更加看重自己努力的過程。


二.給孩子做選擇的機會


給予孩子一定的選擇權,對於孩子自信心的成長十分重要。


可能有家長會說:“小孩子什麼都不懂,讓他們選擇不是添麻煩嗎?我走的路比孩子吃的鹽都多!”


的確,家長有著豐富的人生閱歷和處事經驗,但是,如果大事小事,家長拿主意拿慣了,孩子長大就不會自己拿主意了。


1歲至12歲,是訓練孩子自主選擇能力的關鍵期。出門穿哪些衣服、節假日去哪裡玩、餐廳點菜,都可以問問孩子的意見。如果你已經有了大體的方向,不妨讓孩子二選一,比如“你想要黃色的裙子還是粉色的?”、“你想抹巧克力醬?還是想抹草莓醬?”


總之,適當給孩子選擇權,孩子會感受到他們被尊重、被信任,從而帶給他們自信和成就感。


三.最好的鼓勵是相信孩子


生活中,父母總是擔心孩子會受到傷害,或者不願意讓孩子添亂,阻止或者代替替孩子做事情。


“你別摔倒了!”

“你洗不乾淨!”

“你不會穿,奶奶幫你穿!”

“快放下,別搗亂。”


這樣的過度保護,無形中剝奪了孩子重要的體驗機會,容易讓孩子覺得自己什麼都不行。


可能在你眼裡,孩子洗個杯子,洗不乾淨,摔碎了還容易弄傷自己,但是對於孩子而言,靠自己的能力洗完杯子,就是一次小小的挑戰,就是一次獨立完成一件的體驗。


孩子需要的不是過度呵護,而是你相信他能做好這件事的放手和信任。


四.給孩子有界限的自由


培養孩子的自信,既給予孩子溫暖和關愛,也要建立起規則和界限。


父母設下清楚且一貫的界限,比如晚上10點前必須睡覺、每天玩iPad不能超過1小時、先完成作業才能出門玩、自己的玩具自己收拾......這些規矩很可能會引起孩子一時的哭鬧,不開心,但是卻能讓孩子學會自我控制、自我負責。


愛和規則都從來不是敵人。


在家庭中的界限愈清楚,孩子以後進入幼兒園、學校、職場,就愈有自信和他人相處,更能適應社會生活。


五.父母的愛,永遠是孩子自信的源泉


孩子的自信,來自父母無條件的愛。


電影《奇蹟男孩》,10 歲的奧吉特天生臉部畸形,在奧吉在學校的第一天,他就受到了周圍人的排擠和歧視。


奧吉回家,把自己關在房間大哭,他流著淚問媽媽:“為什麼我這麼醜?”


媽媽告訴奧吉:“你一點也不醜!我們都非常愛你。你看我臉上有這麼多皺紋,我們每個人臉上都有痕跡,這是一張展示我們過往經歷的地圖,這張地圖從來從來都不會醜陋。”

媽媽這份堅定的愛,給了奧吉源源不斷的安全感,由自卑走向自信,最終成長為人們心中的不可思議的“奇蹟”,她用愛告訴孩子:


“你天生與眾不同,不必躲躲藏藏。”


隨著孩子一天天長大,開始在意別人的評價和看法,開始遇到質疑、嘲諷和誤解,但是如果一個父母對自己永遠支持、理解、尊重的父母,孩子的內心一定會是富足的。


錢志亮工作室

先檢測一下,下面這些話會不會經常在你和孩子的對話中出現:

再檢測一下,當我們自己看到這些話的時候,心裡舒不舒服?

反正我看到了是很不舒服的!我相信很多人亦是如此!

那麼正題來了:想提高孩子的自信,首先就是要讓自己對孩子說的每一句話都經過大腦。

記得BBC曾發過一部紀錄片《Up》,裡面有位叫Neil的小男孩,童年時的他臉上總是帶著可愛的笑容,眼睛閃閃發亮似會說話,長大的夢想是當宇航員。

後來,Neil想到牛津讀大學,無奈失敗,被嚴格的父母各種否定,Neil自暴自棄當起了搬運工,後來得了精神病。歷盡坎坷,年老時成了社區議員,生活仍舊落魄。

人們是這樣評價Neil的一生:想法很多,但缺乏積極行動。這大概是因為童年時被父母否定太多的結果。

弗洛伊德有個理論:

一個小孩如果拉出的粑粑經常被大人否定,比如被人說“屎太醜了”、“太噁心了”,大人如果經常這樣評價孩子粑粑的話,這個孩子長大會自信不足,常常自我否定。因為弗洛伊德認為,粑粑是孩子們第一個“創造”,否定孩子的創造物就相當於否定孩子。

同樣的道理,如果孩子在成長過程中,無論什麼行為和努力都遭到否定的話,這個孩子未來一定是缺乏自信、無主見的,有些孩子還可能壓抑、內心充滿憤怒。

過多的否定,父母和孩子恐怕會陷進“自我實現預言”

父母“自我實現預言”的路徑:

孩子一次次的糟糕表現,不斷論證孩子很差,心理偏見會讓父母敏感地發現孩子更多的糟糕表現,論證了父母內心的結論——孩子很差,腦袋真的不開竅。

孩子“自我實現預言”的路徑:

父母的否定,孩子會毫無意識地放大了自己的糟糕表現,一次次地論證自己很差,天生腦袋不開竅,並最終相信我真的很差。

最後,父母會從對孩子行為的否定上升到對孩子這個人的否定,實現了父母的“夢想”。那些一方面臣服於父母的否定,一方面卻又不安於現狀的孩子,最終可能導致精神崩潰,比如前面提到的Neil小朋友。

童年被否定過多的孩子,還會缺乏行動力

生活中其實常見這些現象:孩子拆拼玩具時被指責不愛惜玩具、幫忙掃地時被指責掃得不乾淨、給爸爸媽媽送禮物被指責浪費零花錢……

那麼在孩子心裡就有一種“多做多錯,少做少錯”的觀念,那就還不如不幹。長此以往,這些孩子往往變得不主動、屈從於別人的安排,甚至易妥協。

那些被父母肯定的好孩子,更容易有好命運。

意大利有一位小男孩,某天在老師面前興致勃勃地唱了一首歌,被老師嘲諷“聲音像風吹百葉窗”那麼難聽。沮喪的孩子回到家,走到母親面前尋求答案。慈愛的媽媽摸著孩子的頭髮,微笑著說:“媽媽覺得你有音樂才能,我從你每天的小進步就知道!”後來這位孩子成了意大利知名的歌劇歌唱家,他的名字叫恩瑞哥·卡羅素。

美國北卡羅來納心理學教授Mithch Prinstein也在書裡證實過這個結論。

試驗發生於1987年,205名孩子成為研究對象,並一直被追蹤了10年,心理學家們想知道哪些特徵的孩子未來會生活得更好。結果他們發現,那些被父母接納和喜歡的孩子,未來生活會過得更好。

那麼父母對孩子自信心的提升可以有哪些舉動呢?

1. 常常真誠地稱讚、肯定孩子

美國職業橄欖球聯會前主席杜根說,強者不一定是勝利者,但勝利者遲早都屬於有信心的人,這常常被人譽為“杜根定律”。

父母對孩子的接納程度,往往決定孩子的自信程度。喜歡孩子,肯定孩子,常常給孩子正面評價的父母,會給孩子帶來巨大的自信。甚至有人說,如果一個孩子能從父母那裡得到5000次讚揚,這個孩子就能獲得自信。

既是未來不能獲得多大成就,這些孩子也能快樂地生活,因為他們是被父母接納和喜歡的孩子,他們能從父母身上獲得積極和正面的能量,也更容易以樂觀積極而正面的態度面對人生。

2. 可以否定孩子的某種行為,但不要上升到人格的否定

孩子們在成長中難免會犯錯,批評是可以的,但不要什麼事情都否定孩子,更不能上升到人格的攻擊自信的孩子,總是那些常常從父母們嘴裡得到肯定和讚揚的孩子。


除了平日引導外,我特意通過去年春節短期內教會他們玩魔方,(從三階到四階’)。而提升了孩子的自信的。

自從魔方上了電視吸引了倆孫子的眼球。他們羨慕得很。但周圍的長輩都不一定掌握,要教會這倆才上二,三年級上學期的孩子真有點難度,老頭子是我學魔方的老師,連他都不看好我能成,我擰,偏不信邪,於是我反覆推敲出一套適合我孫子的教案。

魔方說難,首先是你沒掌握它方法,其次方法掌握了,操作時若記不牢及走點神都不成。而孩子記憶力強,只要能有點定力就好辦。傳授時運用一些讓他們易懂恢諧生動的話語把每一步驟作一個畫龍點晴朗朗上口的比喻,讓他們聽得樂呵呵就記得牢。甚致用不看我們平日使用的文字口訣。

在他們掌握了魔方之後應該有點自豪,每當學習上遇到困難缺乏了鬥志沒自信時,我就通過學魔方的事例鼓勵他們,你們學習能力至少在某些方面上不比大人差,只要用心聽講,細心點,耐心點,能專心致志就成,學會了魔方就是個好例子,看到的事很難,當你咬咬牙掌握了方法,以後就輕而易舉,人也前進了。

去找一樣你孩子喜歡的又有點難度的事,協助他挑戰成功,自信也逐步建立了。


小笙常談


王金海170657262追求

嗯,我就別人回答,我來再深入的解讀一下。1給孩子發表意見的機會。孩子就會對自己的見解有所肯定。遇到任何事,自己都能有解決的能力。這本身就是一種獨立性。獨立的孩子自然有自信。2從小就培養孩子的動手能力。這是一種實踐。嗯,可以提高孩子對生活的駕馭能力。也提高了孩子的自立性。每個人長大了,都離開父母自己生活。那麼這種自立性是非常重要的。3都說好孩子是誇出來的。嗯誇獎表揚,對孩子肯定。孩子非常的開心。誇和慣是兩碼事。壞孩子是慣出來的。也就是縱容了孩子的缺點。誇是表揚孩子的優點。有的孩子從小家人或者別人的一句鼓勵。長大以後就可能有天翻地覆的變化。4體育運動增強體質。小孩子提高身體的素質。嗯,在同齡人中成為佼佼者。這也是他提高自信的一個砝碼。另外也包括才藝方面。多培養孩子的才藝。讓她展現給別人。讓孩子看到自己的優勢。而且就從運動上來講。可以興奮人的神經。提高人的興奮性。也能提高人的自信心。5教育孩子。指導孩子什麼分辨什麼是對什麼是錯?樹立良好的三觀。使孩子能夠正確的對待人生。當他自己面對任何事的時候。就都會有一個好心態。6孩子的生活圈。孩子與孩子之間有自己的同齡人,要保持聯繫。不能單單的為了孩子的學習。而把他幽禁起來。人是群居動物。這種強烈希望與人溝通的思想。其實人人都有。從小能和同齡人和周圍人溝通。長大之後也能好更好的適應這種氛圍。而且在溝通的過程中,他能掌握溝通的技巧。長大了之後就不會自卑孤僻。8如果想培養孩子成才。如果父母有能力。就要儘量讓孩子儘早去學習,去接觸某一領域。嗯,很多有突出貢獻的人。往往都是從小就有這種訓練。如果等孩子大了再去學什麼,有的已經就太遲了。


今天最休閒


用戶1375056667陳村宏


首先,給孩子一個寬鬆的環境,自己的事由自已決定。事情完成後,給予客觀的點評,適度的誇獎和肯定,培養獨立自主的性格。再者,要提高孩子的自信,必須要培養孩子的樂觀精神。及時教導孩子看到事情的兩面性,身後有陰影時,告訴孩子,身前陽光燦爛。造就孩子抗挫折的能力和精神,很多孩子一頭栽進玻璃心,再也出不來。再次,必須培養孩子和人相處的能力。人是社會的關鍵因素,解決好人的問題,很多問題就不是問題,解決不好,不是問題的事,也就成了事情。對孩子的自信心打擊極大,對人,對社會失去信心。進而影響孩子的一生。


歸零140844425

怎樣提高孩子的自信,讓孩子不再自卑?

首先,做家長的是孩子最關鍵的第一任教師,平時多和孩子參與一些社會活動,比如:走進大自然,領略一下社會體驗,給行人讓道。◕‿◕。攙扶老人過馬路,公交車讓座,見到家長熟悉的長輩就讓孩子上前打招呼,家長平時也要多用禮貌用語等。每次孩子哪怕是微小的細節做到了,無論做的好壞,只要參與其中就要多鼓勵,多表揚,記住:好孩子都是誇讚出來的!。◕‿◕。

其次,就是做父母的不要動不動就在孩子面前亂髮脾氣,要知道你的一言一行將來都是孩子的楷模,你好他就善,你惡他就狂,你怒他暴躁,你溫柔他就細膩。所以你才是孩子最好的引導者,你若自卑,他怎可能歡快大度豁達包容?


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