平時依靠奶睡的寶寶怎麼斷夜奶睡大覺?

意爺的吃貨媽媽

斷奶以後就可以直接睡大覺,我身邊很多小寶寶都是這樣的,因為添加輔食以後的寶寶,晚上不會餓,吃奶只是依賴和習慣而已。



奶睡不好,大家都知道,所以不多闡述,我來講講如何斷夜奶吧,我家寶寶奶睡到18個月斷的夜奶,我是實在受不了所以狠心斷的。

第一,確定要斷夜奶了,請找寶寶爸爸或者別的親密陪伴得長輩,陪寶寶一起睡晚覺,讓寶寶習慣吃完夜奶後和另一個陪伴者玩一會就睡



第二,要多次和寶寶重複即將斷夜奶的事情,給寶寶做好心裡建設,再小的寶寶多次強調也會有感覺的

第三,夜奶的替代安慰:玩偶,講故事,安眠曲。讓寶寶戒掉對奶的依賴

我們用半個月做好了前期的鋪墊就開始斷夜奶了,歷時3天,我和爸爸全程陪伴,依靠安眠曲的無限循環,完成了斷夜奶。

最後,跟大家強調,有兩點特別注意:

要狠的下心,寶寶一哭就心軟是斷不了奶的

斷夜奶後堅決不能反覆,第二次更難斷


我們的周邊

01

到底什麼才是夜奶?

首先,我們要給夜奶的定個義,寶寶在什麼時候吃的奶才算是夜奶呢?

夜奶,顧名思義,夜間裡喝的奶,但不是晚上9點、10點吃奶就是夜奶,只有晚上12點到第二天早上6點之間吃的奶,才算夜奶。

是不是很多媽媽已經鬆了一口氣,哦,原來我家寶寶吃得不是夜奶,

而有些媽媽卻更加發愁了,看來,我家寶寶吃的真是夜奶無疑!

別愁!

為了方便大家更好的操作,我們先了解一下,造成寶寶吃夜奶的幾個原因。

02

寶寶吃夜奶的原因

擔心寶寶餓

很多新手媽媽會擔心小月齡寶寶夜裡餓,卻醒不過來,於是無論如何都要給寶寶喂一次奶。

其實,只要不是在疾病狀態下,孩子一般都會有餓了就醒的本能,如果不醒,那就代表著寶寶並!不!太!餓!

而人為叫醒寶寶喝奶,打亂了他自己的睡眠規律,會讓孩子慢慢形成半夜起來喝奶的習慣。

所以,等到月齡大了以後,即使你不去叫醒他,寶寶也會因為習慣,自己醒過來要奶吃。

為了安撫情緒

大部分媽媽晚上一個人帶娃:

孩子哭了,抱起來餵奶,拍嗝;

孩子拉了尿了,換紙尿褲……

這一系列的工作就像單曲循環,在每個晚上不停的重複。多少媽媽累到懷疑人生,在夜裡偷偷落淚。

什麼叫當媽不易?

每天看到自己城市夜晚的1點、2點、3點、4點、5點……的模樣,

看著月夜星空變成東方泛起魚肚白,這樣的日子似乎一眼望不到頭。

寶寶頻繁夜醒,媽媽睡眠不足,最容易安撫寶寶的方式應該就是餵奶。

很多媽媽都明白,除了飢餓外,室內溫度不適、腸絞痛、排便、出牙等原因,都會造成寶寶夜醒。

不管是什麼原因,在哺乳的安撫作用下,孩子會特別容易獲得安全感,進而安靜下來,但久而久而之,就形成了一煩躁、或不舒服就要喝奶的需求,夜奶也就這麼形成了。

與媽媽同睡一張床

吃奶是寶寶的天性本能,聞到奶味想吃是一件再正常不過的事情。特別是對母乳寶寶來說,當媽媽和寶寶睡在一起的時候,媽媽本身就是一個誘惑因素,時刻提醒著寶寶吃奶這件事情。

看完上面的原因,是不是很多家長都看到了自己的身影了呢?知道了夜奶的原因,估計大家都等不及要知道怎麼斷夜奶了。下面,我們就分步驟來說一說。

03

斷夜奶的3個步驟

第一步:媽媽和孩子分開睡

說到這兒,很多媽媽可能會說,“自從寶寶出生後就沒和寶寶分開睡過!”

不少爸爸也情不自禁唱一首《涼涼》送給自己:“自從有了娃,家庭待遇直線下降,連上床睡覺的資格都沒有了,只有睡沙發的份兒!”

但是!更多的爸爸卻暗戳戳地表示:一個人睡沙發,真的挺好的!

“老婆和孩子睡了之後,我一個人打打遊戲、看看電影,這樣的日子不要太開心!”

“有了孩子以後,我就被轟到了沙發上,這種感覺就像被‘綠’了,心裡很不甘。但是沒想到,哈哈哈哈!晚上,一個人,一杯啤酒,可以守著一個大電視看球賽,還沒有人在耳旁嘮叨個沒完,睡沙發的日子真的是太美好了!”

我們建議在給寶寶斷夜奶期間,可以由其他家庭成員,最好是爸爸在晚上陪孩子睡覺:

  • 一方面,對於依然吃母乳的寶寶來說,斷掉夜奶似乎不太容易,因為寶寶在吸吮的過程中,不僅吃進去了奶水,還從吸吮的過程中獲得了安撫,滿足自己對媽媽的依賴。母乳寶寶降低夜奶頻率,需要爸爸媽媽付出更多的時間、精力和心思。

  • 另一方面,每天晚上爸爸承擔起鬨睡和陪睡的工作,寶寶夜間醒來由爸爸代替媽媽來安撫寶寶,通過這樣的方法,媽媽放手讓爸爸加入到育兒生活中,讓寶寶慢慢習慣與爸爸相處,加深父子感情,讓爸爸理解媽媽的辛苦,對家庭關係也有積極作用。

第二步:媽媽定時去餵奶

這時候,寶寶夜裡肯定會在同樣的時間裡醒來,然後要奶吃。

媽媽也不要有任何心理負擔,定時去喂寶寶,喂完奶後,就果斷離開,把寶寶交給爸爸。

這麼做,是為了給寶寶建立心理上的信任感,讓他認識到:“只要到時間無論是不是媽媽陪我睡覺,我都會有奶吃。”

需要注意的是,這一步可能會需要一定的時間,一定保持耐心。

第三步:逐漸拉長餵奶的間隔

一旦這樣的信任感建立了,寶寶就不會總是惦記著有沒有奶吃這件事,更容易睡得安穩。那麼接下來就可以逐漸拉長每次去餵奶的間隔時間,或是在孩子餓醒了時再喂,這樣慢慢就可以斷掉夜奶了。

  • 假設寶寶在凌晨2點、3點半、5點要分別喝一次夜奶,那媽媽可以嘗試拉長每次去餵奶的時間間隔,比如說,在2點零5分、3點35分、5點零5分去餵奶;

  • 等到孩子接受了這個時間點以後,媽媽就可以再稍微延長一點時間,變成2點10分、3點40分、5點10分去餵奶。

  • 以此類推,慢慢就能把夜奶次數由3次變成2次,在由2次變成1次,最終斷掉夜奶。

說到這兒,應該很多媽媽心裡面又泛起一些不捨:

雖然夜奶很辛苦,但是每每在深夜裡,我們把寶寶攬在懷裡,夜靜悄悄的,安靜的只能聽到寶寶的吞嚥聲,彷彿這個世界裡只有你和寶寶。

看著寶寶香甜的吃著奶,然後滿足的睡著,作為媽媽,真是感到既溫暖,又有成就感。

媽媽就是寶寶的深夜食堂,每晚凌晨準時開張。

斷夜奶,彷彿將媽媽和寶寶之間的親密聯繫更少了一些。

有時候,我們貪戀寶寶帶來的溫暖,是我們離不開寶寶,不是寶寶離不開我們。

說到底,成長就是一場漸行漸遠的分離。


崔玉濤育學園

一聲悽哭劃破夜空,我家二寶哭聲隱隱約約傳遞到我的耳畔,習慣的翻看手機📱時間3:00,以往餵奶的時間。

這是和奶奶👵計劃好的斷夜奶的第一個晚上,由奶奶👵陪著睡覺。

回想昨晚我家二寶每隔兩個小時就要喝奶的情形,我是咬咬牙,任憑他現在兇險淒厲的哭泣😭聲,只希望他好自為之,儘快就安好睡去。

這一夜睡前只是吃了一碗米粉,大約在九點半🕘的樣子。

我家二寶八月齡以來全是奶睡以及母乳加米粉餵養,由於決定倉促,奶粉並沒有準備。哭聲一陣又一陣,想來也是真的餓了吧。我瞪大著眼睛👀,豎耳側聽,猶豫著要不要立馬🐴就抱過來餵奶。一等再等一等在等的過程中,時間就慢慢悠悠的溜走了,也沒有再傳來他的哭聲,持續時間約莫半個小時左右。好在平時他算比較乖巧😊的孩子。

第二天,和同事們分享了我那可愛😊二寶的夜奶隔斷悽慘像,被同事們嘲笑著:人家斷夜奶,是由母乳轉為奶粉,而你是直接給人家少了一餐,換著誰他不悽哭?哈哈,好嘛,這尬聊的我摸摸索索的尬笑嘍。

下班後,趕緊就跟家人商量,可能是真餓了的表現。話說在白天奶奶👵就買了小罐給他喝了60ml,觀摩他有沒不良反應。

斷夜奶的第二個晚上,在總結經驗教訓後的第二個晚上,我們在晚上九點半🕘左右,按照奶粉月齡表的量給他喝足了,拍嗝,觀摩,玩耍,十點左右關燈睡覺(仍是跟著奶奶👵睡),我也倦怠的睡去嘍,一覺睡到了早上七點🕖。中間安安靜靜,平平穩穩,舒舒服服:夜奶就這樣成功的隔斷嘍,為一星期後的斷奶可謂是打下了堅實的基礎。



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身邊的大都是奶睡的,正常。

一般都是從添輔食開始,輔食添得好,就已經成功了一半。也許都是身體棒棒的小寶寶,所以也沒有什麼可以添什麼不可以添,因為孩子他奶奶居然還給他餵了一大把煮熟的新鮮蠶豆,把老婆氣得發了一頓脾氣。

三四個月出去吃飯時寶寶對我們吃飯很感興趣的樣子,就餵了幾粒米飯,從此一發不可收拾。小到米粉,大到排骨都開始嘗試。

十個月的時侯正試斷奶,因為孩子對食物的興趣己經超過了母乳。剛開始晚上也會鬧,老婆就會喂水,然後抱著到處走,直到哄睡。


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首先要強調一點,吃著奶睡覺並不好哦,媽媽儘量不要躺著餵奶,可以用坐姿抱著孩子餵奶,若孩子想睡覺就需要媽媽喚醒孩子,並結束哺乳後再哄孩子睡覺。

哺乳期建議是持續到孩子1-2歲再結束,通常餵奶一夜3-4次為正常,這樣可以充分滿足孩子口腔敏感期的發展。但若醒的次數太過頻繁,直接影響了孩子和媽媽的睡眠,則可以考逐漸慮斷奶,建議從白天的奶開始斷,之後再斷夜間的奶,最後斷睡前奶,循序漸進,一頓一頓的減少會更容易,直接斷夜奶難度較大。

斷奶前,

媽媽要給孩子做好心理工作,讓孩子知道斷了奶不但不會失去媽媽的愛,反而媽媽會更愛自己。

斷奶時,媽媽要多陪伴和鼓勵孩子,注意孩子情緒的變化,不要把孩子交給家人照顧,同時媽媽自己的情緒也需要得到支持和理解。

此外,媽媽還需要記住,若決定斷奶,期間不要因為不忍心而妥協,不然之後會更難斷奶了。



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十個月斷奶的。斷奶前也是一晚上吃無數次,本來就奶少,所以大人小孩都很痛苦。

不過我小孩是4個月開始添輔食的,開始添一點米粉,後面到粥,菜糊,肉沫……所以8個月開始白天就很少吃奶了,但晚上還會吃。

十個月的時候,真心覺得該減肥了,加上寶寶輔食己經吃得很好了。就決定斷奶吧。

斷奶時孩子也是自己24小時帶著的,白天三餐是瘦肉粥 蒸蛋米飯之類的,加餐一般是蘋果 香蕉 火龍果……晚上寶寶鬧奶就會用奶瓶喂些水,然後抱起來走,走到哄睡,一個晚上四五次吧,很累,但覺得還能堅持。之前寶寶是不怎麼喝水的,斷奶後喝水量明顯增加。

一個星期之後,寶寶不找奶了,但晚上還是會醒,醒來鬧水喝,喝完就會乖乖睡覺,不用再抱起來哄了。

直到現在快2歲了,晚上有時也會鬧水喝。但己經很好了,要尿尿時會指著自己的小雞說尿,便便時也會指著自己小屁屁,表情很著急。中途的艱辛真不容易。


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我都18個月了,還是這樣,這兩天打算把夜奶斷了,靠堅持,第一天晚上醒來兩次,第一次哭啊鬧啊要喝奶,就一直跟他說奶奶少晚上沒有了,拍唱歌鬧半個多小時睡了,第二次起來鬧然後玩了一個多小時,又鬧哭的悽悽慘慘,然後睡著了。昨天第二天,可能知道晚上不能喝了,醒來兩次,讓我開燈,讓後靠我身上躺著,可憐兮兮的翻到翻,10分鐘睡著了


泡沫脆皮鸚鵡

我是這樣斷夜奶的,讓老婆夜裡休息好,娃娃餓了,衝奶粉,然後抱著娃,把奶瓶放在自己的胸前,一夜四次吧,一個星期不到,娃就會慢慢的習慣了,也就斷了,現在娃四歲了,後果就是別人問吃誰的奶水長大的,娃連想都不想的說,吃爸爸的奶水長大的,尷尬,可以嘗試下


轉身的時候別叫我已經走遠了

寶寶一歲半斷的夜奶!頭幾天起來哭!就告訴不可以吃!睡覺之前也告訴晚上不可以吃!適應三四天會醒但是看看就不吃了!一週以後幾乎就斷了!也沒分開!兩歲時候自動離乳!母子沒有分開過!


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