警惕!臉上皺紋預示著4疾病

在我們的身邊,有很多的人們並不知道,如果臉上出現了皺紋的話,也會給我們的身體帶來一些其他方面的危害的,也會預示著我們的身體出現了一些疾病,那麼你知道我們的臉上有了皺紋,預示著四種疾病到底是什麼樣的作文?會有什麼樣的疾病呢?就讓我們一起來看一下具體的介紹。

警惕!脸上皱纹预示着4疾病

臉上的皺紋預示著哪些疾病

額頭皺紋,和抑鬱有關。如果前額上的皺紋不連貫,呈波浪狀,這樣的人可能多心緒不寧,精神痛苦,有患抑鬱症的風險。應對招數:除了心理調節,可以做一些穴位按摩,如經常按壓頭部的神庭、印堂、太陽穴,以及足部的太沖穴。

眼下皺紋,排毒能力的標誌。眼睛下部周圍是腎臟和膀胱排毒能力的標誌,若出現半月形皺紋,提醒你該關注腎臟、膀胱的健康了。應對招數:多喝水,多攝入粗纖維食物。眼睛周圍還會出現弧形的皺紋,常被稱為“笑紋”或者情緒皺紋。這種皺紋提示機體內結締組織弱和聽力有下降的跡象,而且這樣的人可能有痔瘡。眼角魚尾紋密,是聽力下降、偏頭痛的表現。應對招數:控制情緒、放鬆自己。

臉頰皺紋多,少吃鹽:臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方,很容易看出血管方面的問題。面頰出現斜紋,應該密切注意高血壓。應對招數:飲食上注意低鹽低脂,也可以經常從事一些運動量適中的運動。

口周細皺紋,關注腸胃:女性在更年期和更年期之後,雌激素水平會下降,嘴上就會出現垂直小皺紋。有嘴角紋、下巴有深紋的,得關注腸胃。應對招數:多補充豆類食品,保障睡眠,調節飲食。

那麼,如何預防臉上皺紋?

按摩方法 預防臉部皺紋

頸部:用右手掌從頸部左側向上輕撫,左手掌從右側往左上輕撫,兩側重複10次。

額頭:雙手指腹橫貼於眉毛上方,向上滑拉至髮髻,輕壓髮髻中央的神庭穴,重複按摩3-5次。

嘴角:雙手貼於鼻翼法令紋處,滑拉至耳朵中央,輕壓耳中部位的聽宮穴,重複按摩3-5次。

生活好習慣防臉部皺紋

1、洗臉水應以30℃的溫水為宜。

2、在秋冬季節天氣乾燥晚上睡覺前可以適當擦用一點護膚霜,以免皮膚過分乾燥而發生皺紋。

3、保持安定的情緒,避免憂鬱、惱怒,防止嘴角四周縱向性皺紋的產生。

4、注意飲食適當,營養充分,特別是多吃一些美容食品。

5、重視勞逸結合,保證充足的睡眠時間。

6、經常修飾和保養,注意整潔乾淨。

7、少量飲酒、不要吸菸。

8、對面部不要亂按摩、拉扯、揉搓,否則反而增加皺紋。因此要沿肌肉生長方向輕緩地、有規律而又耐心地按摩。

9、適當地進行體育活動。


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