又到了吃小龍蝦的季節 但醫生提醒:這四類人慎食

又到了吃小龙虾的季节 但医生提醒:这四类人慎食

又到了吃小龙虾的季节 但医生提醒:这四类人慎食

天氣漸熱,有一樣好吃的東西也漸漸火熱--小龍蝦!這可是不少人的摯愛。先來上4斤,不夠再加!小龍蝦雖好吃,但是一不留神可容易吃出毛病來。

最近因小龍蝦吃出問題的報道時有發生,醫生也有提醒這四類人對小龍蝦應慎食。

又到了吃小龙虾的季节 但医生提醒:这四类人慎食

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這些人不適宜吃小龍蝦!

又到了吃小龙虾的季节 但医生提醒:这四类人慎食

1

過敏體質者

可誘發過敏性鼻炎、過敏性皮炎患者發病。

2

患呼吸道疾病者

無論是支氣管還是哮喘都是一種過敏性疾病,當人體受到過敏飲食刺激時,便會引起支氣管痙攣,粘膜腫脹,分泌物增加,從而導致管腔狹窄,氣道不暢,呼吸困難,從而誘發支氣管炎和哮喘。

3

皮膚病患者

可使人陽氣升發,虛火內擾,助生外丹內毒,可誘發皮膚類疾病。

4

吃中藥者

龍蝦可與中藥發生反應,輕者會削弱功效,重者可與中藥裡的相關成分發生作用,危害身體健康。

另外

孕婦最好也不要吃龍蝦,以免引起流產。正常體質者在食用過程中不宜吃得太辣,食用要注意衛生,將蝦殼剝乾淨再吃,以免造成卡喉或劃破咽喉,引起不必要的損傷。

吃小龍蝦注意事項

又到了吃小龙虾的季节 但医生提醒:这四类人慎食

1一定要煮熟煮透

因為高溫燒煮才能完全殺死寄生蟲,小龍蝦蒸煮時間必須要達到30-40分鐘,才能殺死寄生蟲。如果採用烤、炒或醃、醉等方法加工小龍蝦,在食用後就有可能感染肺吸蟲病。

怎麼辨別小龍蝦是否熟了呢?方法很簡單,就是咬一下如果咬時肉不發軟,有嚼頭,且同時有汁流出,就是熟的。或者觀察被咬開的橫截面顏色是否一致,一致則為熟。

2加工前清水餵養24小時

專家說,大家在家烹飪小龍蝦時,一定要高溫煮熟煮透,可通過觀察蝦仁橫截面顏色是否一致來判斷是否煮熟。建議在烹飪加工前,一定要清水餵養24小時左右,讓蝦體吐出代謝物。

另外,要用刷子洗淨其身體上的髒物,同時隱藏了大量泥沙和細菌的腸線也必須剔除乾淨,再用清水充分地清洗2-3次。

3不能和含有鞣酸的水果同吃

蝦與部分水果同時吃時應注重,蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果與含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃。

不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣結合形成鞣酸鈣後刺激胃腸,引起不適,出現嘔吐、頭暈、腹瀉腹痛等症狀。

4不宜喝啤酒

食用海鮮時最好不要大量喝啤酒,因為那樣會產生過多的尿酸,而惹起痛風。吃海鮮時應配以乾白葡萄酒,因為其中的果酸具有殺菌與去腥的作用。

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來來來

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