很多人都不知幽門螺桿菌是目前人類感染最為普遍的細菌。它是慢慢浸入疾病的殺手，一種無形的病菌，愛好好自己的胃就是愛護生命！！！
對付幽門西醫一般使用抗生素療法，即三聯/四聯療法，但很多人卻對此深感失望，抗生素會催生“耐藥菌株”，易復發加劇感染，毒副作用大，不能達到理想防治的效果！
中醫更提倡“藥食同源”，這3種食物都可以幫你強行颳走幽門螺桿菌。
1，小米：暖胃，安神
小米含有脂肪、蛋白質、糖、維生素B1、維生素B2、煙酸、磷、鐵、鈣等營養素。中醫認為小米味甘；鹹；性涼。入腎；脾；胃經。具有和中益腎；除熱；解毒。主脾胃虛熱；反胃嘔吐；腹滿食少；消渴；瀉痢；燙火傷的作用。小米具有防治消化不良、泛胃、嘔吐、養血的作用，可以使產婦虛寒的體質得到很好的調養，幫助她們恢復體力。小米除了含有豐富的營養成分外，其中所含的色氨酸是穀類中最多的，色氨酸具有調節睡眠的作用。
2，南瓜：南瓜性溫，味甘
南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。 保護胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者。
3，桑葚：消化，養胃
桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質等成分，營養是蘋果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多種功效，被醫學界譽為“二十一世紀的最佳保健果品”。
食用方法：
1，飯後吃幾粒（5粒左右）桑葚幹，生津開胃
功效：能促進消化，保護胃黏膜，調養腸胃，從根源上遠離疾病，連口臭都好了！如在飯前1個半小時食用火麻油拌蜂蜜水，它可抑制胃酸的分泌，減少食物對胃黏膜的刺激。
以上3個食療方法，只要堅持吃，老胃病也能遠離你！“趕跑”幽門螺旋桿菌不在話下。
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