很多人都不知幽门螺杆菌是目前人类感染最为普遍的细菌。它是慢慢浸入疾病的杀手，一种无形的病菌，爱好好自己的胃就是爱护生命！！！
对付幽门西医一般使用抗生素疗法，即三联/四联疗法，但很多人却对此深感失望，抗生素会催生“耐药菌株”，易复发加剧感染，毒副作用大，不能达到理想防治的效果！
中医更提倡“药食同源”，这3种食物都可以帮你强行刮走幽门螺杆菌。
1，小米：暖胃，安神
小米含有脂肪、蛋白质、糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、磷、铁、钙等营养素。中医认为小米味甘；咸；性凉。入肾；脾；胃经。具有和中益肾；除热；解毒。主脾胃虚热；反胃呕吐；腹满食少；消渴；泻痢；烫火伤的作用。小米具有防治消化不良、泛胃、呕吐、养血的作用，可以使产妇虚寒的体质得到很好的调养，帮助她们恢复体力。小米除了含有丰富的营养成分外，其中所含的色氨酸是谷类中最多的，色氨酸具有调节睡眠的作用。
2，南瓜：南瓜性温，味甘
南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。 保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。
3，桑葚：消化，养胃
桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。
食用方法：
1，饭后吃几粒（5粒左右）桑葚干，生津开胃
功效：能促进消化，保护胃黏膜，调养肠胃，从根源上远离疾病，连口臭都好了！如在饭前1个半小时食用火麻油拌蜂蜜水，它可抑制胃酸的分泌，减少食物对胃黏膜的刺激。
以上3个食疗方法，只要坚持吃，老胃病也能远离你！“赶跑”幽门螺旋杆菌不在话下。
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