人們現在的生活水平是越來越好了，很多人常常熬夜，口味也比較重，飲食偏油膩偏甜，這樣的生活飲食習慣對蟎蟲十分有利，一不留神，蟎蟲就會大量滋生，超過頭髮能承受的範圍。
其實差不多人人頭上都有蟎蟲，但在一定範圍內，蟎蟲並不會帶來傷害，我們也並看不出蟎蟲的跡象。但超過一定範圍後，蟎蟲的跡象會非常明顯。
蟎蟲超標，4個明顯跡象會出現
1、頭髮特別油
頭皮毛囊中有個附屬器官叫皮脂腺，它是專門分泌油脂的器官，蟎蟲變多時，皮脂腺會大量的分泌出油脂。這時候很多人就找不到原因的頭髮容易出油。明明休息得不錯，吃得也清淡，但一天下來，能從頭頂髮根油到髮尾。
2、掉髮顯然變多
生活中如果內分泌失調，或者燙髮染髮次數太多時，會出現掉髮明顯變多的症狀。但很多人都不瞭解蟎蟲也會有這種症狀。蟎蟲撕咬髮根、毛囊，會使毛囊萎縮，缺乏營養，髮根不穩，頭髮不穩固沒有營養時就會出現掉髮明顯變多的情況。
3、頭屑是油膩粉末狀
頭屑的情況因人而異，有的是大片大片的頭屑，有的是油膩粉末狀的頭屑，油膩粉末狀的頭屑代表蟎蟲已經啃死、劃傷了大量的頭皮細胞，影響到頭皮細胞代謝，是大量頭皮細胞死亡導致的。
4、頭皮摸著很多小顆粒
蟎蟲將細菌和油脂堵塞在毛囊裡，進而刺激毛囊，加重毛囊堵塞和炎症，誘發頭皮小顆粒，或痘痘的形成，小顆粒還能摳下來。
那頭上有蟎蟲要怎麼辦？堅持3方法
1、一定要講究頭皮衛生，破壞掉蟎蟲的生存環境，可以使用具有除蟎效果的牛蒡根迷迭香非離子洗髮精。牛蒡根具有平衡油脂、抑菌消炎的效果，先把蟎蟲的食物控制住，讓蟎蟲餓暈，接著用迷迭香除掉蟎蟲。迷迭香具有除蟎、抑菌、抗氧化，修復肌膚等效果。只有二者相結合的，才能從有效除掉蟎蟲。採用這類洗髮水，在清潔頭皮的同時把蟎蟲除掉，長期堅持下來，頭上的蟎蟲就自然而然的減少到沒有了，頭髮慢慢恢復好。
2、用紅黴素軟膏塗抹頭皮，具有一定的抑菌消炎效果，不過不建議經常，含有一定的激素。
3、養成良好的衛生習慣，降低蟎蟲感染率。日常勤更換清洗床單、被套、枕芯等，保持室內乾燥通風，清洗空調等傢俱用品。
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