很多人的牙齒看起來黃黃的，牙齒根部都能看見一層發黃的汙物，開口一笑時讓人覺得牙齒沒刷乾淨，甚是難看。
牙齒那層發黃的汙物是什麼？
這是牙齒軟垢，主要是由食物殘渣、口腔粘膜落的上皮、唾液中的粘液素及牙菌斑，混合在一起堆積而成，牙垢比較軟，大部分都是口腔清潔不到位造成的。
在經常不刷牙、或是刷牙方法不正確、牙齒排列不齊的人群中較為常見。長期沉積，軟軟的汙垢會逐漸鈣化形成牙結石，也就是牙齒裡邊長石頭。因此，在牙結石形成之初，注意口腔清潔和刷牙，都很容易清除，等到鈣化形成石頭就不易清除了。
牙結石影響美觀不要緊，可能還會毀掉你的牙
牙石出現的位置，一般在牙齦邊緣的牙面上、牙頸部和牙根上，嚴重影響美觀，也導致口腔有異味，影響你的社交。
更重要的是，可導致牙齦血液循環障礙，抵抗力下降。同時大量的細菌繁殖，還會讓牙齦長期發炎、糜爛、出血。牙齦炎進一步發展，還會破壞牙槽骨和牙周膜，嚴重的時候還可能發生牙齒鬆動或是疼痛。隨著牙石堆積的越多，到最後可能還會毀掉你的牙齒。
下面給大家分享幾個牙齒去黃的小方法：
1.奧地利非離子鹼性牙膏
非離子鹼性牙膏中通常會含有白堊這種溫和清潔成分，是改善牙黃、保護牙釉質的關鍵成分，國際上公認最溫和的牙膏類型。因添加在牙膏裡的白堊其實就是碳酸鈣，能使牙膏呈為弱鹼性，PH值為弱鹼性的牙膏可以綜合口腔酸性腐敗的殘留物，能有效避免大量的口腔細菌滋生繁殖。刷牙的時候能感覺到有細細的磨砂顆粒，起到有效保護牙釉質和改善黃牙、口腔問題，很適合需要提亮牙齒光澤度、保護牙釉質和預防口腔問題的人群。
2. 檸檬榨汁刷牙
檸檬去皮榨汁，刷完牙後用棉籤取少量的檸檬汁擦拭牙齒，一定要擦拭均勻，不然牙齒顏色會呈現不均勻現象。但檸檬汁酸性比較高，所以建議可以短期使用，適量才不會對牙齒造成傷害。萱萱試用過，真的很酸。
3. 桔子皮磨粉刷牙
把曬乾的桔子皮磨成粉末，在刷牙的時候混合牙膏一起使用，可以改善牙黃現象。
以上3個小方法都是針對外源性牙黃的，如實先天性牙黃那就沒辦法起到很好的提亮牙齒光澤度了，建議可去牙科洗牙。
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