爱玩游戏的你，
是否时常会出现这种情况：
“再来一把就睡觉。”
一把结束后，
又想，
再来一把就睡觉；
结果，
一把接着一把玩到深夜；
你是否发觉，
自己玩游戏的时间越来越多，
而且无法自拔？
悄悄告诉你：
这是病！得治！
近日
世界卫生组织（WHO）
今年初决定将游戏成瘾列入精神疾病
相关规定将自6月19日起生效
WHO将通知世界各国政府
将游戏成瘾纳入医疗体系
WHO表示，游戏成瘾的症状包括：
1.无法控制地打电玩（频率、强度、打电玩的长度都要纳入考量）；
2.越来越经常将电玩置于其他生活兴趣之前，即使有负面后果也持续或增加打电玩的时间。
如果以上行为持续12个月以上
或者非常严重但少于12个月
你就会被医生确诊游戏成瘾
其实，爱玩游戏是孩子的天性。
重要的是，身为父母，该如何引导孩子？
1、规定玩游戏的时间
这点其实是大部分的父母都会采用的一种办法。和孩子协商好一个具体时间，然后严格执行。
建议以30—40分钟为宜，时间到了就要停止。这种规定实施时间长了，也有助于孩子学会自己安排时间。
家长要注意在孩子玩游戏的时间里，要做到不打扰，让孩子完全地放松。
2、游戏过后不宜立马催促学习
游戏刚结束，大部分孩子都无法马上静心学习的，这时候应该让他站起来活动活动再去学习。
或者是和孩子聊会天，问他“能用几个成语来形容一下刚才那一局游戏吗吗？”孩子大概会说出“血雨腥风”、“针锋相对”等成语，不知不觉间，思维就转换到学习了。
3、疏大于堵
家长有尝试过和孩子一起玩游戏吗？
其实，如果一起玩的话，在无形当中就创造了孩子和父母的沟通平台，多数情况下，当父母询问孩子今天在学校都发生什么时，孩子都会充满厌倦的。如果用游戏搭起沟通的桥梁，也会更有利于亲子关系。
4、带孩子体验更多的美好
游戏再好玩，也比不过多去体验人生的美好。
可以和孩子一起看场电影，可以一起去野外露营、爬山，可以一起旅行，看看世界。
要让孩子知道，这个世界上，我们还可以一起去开发、去探索更多更美好的东西。
你对游戏成瘾的现象怎么看？
玩游戏的朋友们来说说
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