很多人皮膚很差，但卻只關注飲食、作息，殊不知很多皮膚問題都是和皮膚密切接觸的蟎蟲誘發的。被忽視的蟎蟲反覆爬進爬出毛孔，在臉上和枕頭上反覆感染，才是你痘痘反覆長、怎麼也好不了的關鍵所在！
臉上的蟎蟲藏在毛孔中，夜晚會爬出皮膚表面，再帶著大量細菌、粉塵等爬回毛孔，依靠吃我們的皮膚細胞、皮屑、油脂生存，會吐出一種有腐蝕性的解脂酵素。當它們的數量達到一定程度時，對皮膚的危害就會顯現出來。
你知道以下的這些皮膚問題，蟎蟲是主謀嗎？
1、鼻子毛孔能擠出很多小米粒。如果把鼻子毛孔中擠出的小米粒放到顯微鏡下，你一定會看見蠕動著的蟎蟲。
2、毛孔很粗大。過多的蟎蟲堵塞在毛孔裡，毛孔自然會變大。
3、臉容易油膩。蟎蟲吐出的解脂酵素，會刺激毛孔出油量增多，出油速度加快。
4、痘痘反覆。如果痘痘幾天就消了，並且沒有再長出來，那麼這不是蟎蟲導致的痘痘，如果痘痘很久都不好，或反覆長出新痘痘，那麼就是蟎蟲反覆刺激毛孔發炎導致的。
5、皮膚粗糙。蟎蟲在皮膚表面爬行，劃傷、啃傷皮膚會讓皮膚粗糙，即使你剛做完面膜，第二天臉也變回粗糙不光滑。
如果你感覺黑頭的怎麼都拔不完，毛孔越來越大，臉越來越油，痘痘沒有消除的跡象，皮膚還粗糙暗黃，那麼就要抓緊時間除蟎蟲了。
因為蟎蟲太微小，還有鋒利的爪子牢牢抓住毛孔，所以是擠不出來的，一般的清潔方法也不能將它們清除。
用這4個方法可以趕走蟎蟲，百試百靈
1、用迷迭香的護膚潔面乳
優質天然的迷迭香是一種歐洲常用在皮膚上的殺菌除蟎植物，具有很好的深入作用，能深入毛孔深處殺死藏匿其中的蟎蟲、細菌，清除堵塞毛孔的垃圾，減少菌蟎的再生，並修復受損的皮膚，減少皮膚出油，強力收縮毛孔，在祛痘、減少黑頭、收縮毛孔、光滑皮膚方面的功效極佳，在歐洲高端護膚潔面乳中才會出現。
2、奧地利海鹽的舒緩皂
奧地利海鹽被稱為“除蟎神鹽”，因為是在滿月深海漲潮時提取，因此富含了很多珍稀的礦物質和微元素，能形成高效的微電荷，破壞毛孔中蟎蟲和細菌的生存力，並清除蟎蟲細菌的屍體和分泌物，消炎修復毛孔，幫助廢棄角質脫落，對痘痘、粉刺、膿包等痤瘡的消除效果猶如天然抗生素，高效又十分溫和。
3、含檸檬汁的溫鹽水
檸檬當中富含維生素C，具有不錯的消炎、清除油脂的作用，用新鮮的檸檬汁混合溫鹽水洗臉，堅持下來對毛孔的消炎和疏通有幫助，毛孔通暢了，蟎蟲數量也會相對減少。
4、用65度熱水洗枕頭
枕頭上沾滿了蟎蟲、細菌，如果不勤於清洗，就算臉洗乾淨了，枕頭上的蟎蟲細菌也會再爬回臉上，因此平常要多用65度的高溫熱水燙洗枕套，這個溫度能殺死上面的蟎蟲細菌，一週一次最好。
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