太白山，秦岭山脉最高峰，也是青藏高原以东第一高峰，如鹤立鸡群之势冠列秦岭群峰之首。自古以来，太白山就以高、寒、险、奇、富饶、神秘的特点闻名于世、称雄华中。 太白山是渭河水系和汉江水系分水岭最高地段，具低山、中山、高山等地貌类型，界限清楚、特点各异，特别是第四纪冰川活动所雕琢的各种地貌形态保留完整、清晰可辨。 太白山南北两坡气侯迥然不同，随着海拔高度递增，气候类型按一定规律呈连续的带状分布。气候立体差异，使植物、动物分布也形成相应的垂直带谱。气侯、动植物的差异同时影响着地表岩石风化进程，并直接参与着不同类型土壤形成。以气侯为基因、以植被、土壤为标志的自然综合体的天然景观也在垂直位置构成不同类型景观带。 太白山风景优美，是旅游胜地和道家活动场所。
太白山跨太白县、眉县、周至县三县，主峰拔仙台在太白县境内东部，海拔3771.2米，地理座标介于东经107°411′233″～1077°5151'40"和北纬333°49'31"～343°08'11"之间，直距太白县城43.25公里。从东太白拔仙台至西太白——鳌山（古称垂山、武功山），两峰间直距约31.81公里，中夹20公里跑马梁。山体东西展布横亘太白县境中东部，位于鹦鸽乡、桃川乡、嘴头镇南部。西起嘴头镇，东至周至县老君岭，南以湑水河在太白县黄柏塬乡之河段为界，北以鹦鸽和眉县营头为界，东西长直距约61公里，南北宽直距约39公里。
早7点在游客服务中心乘坐首发车，9点到达天圆地方海拔3511，顶峰拔仙台海拔3771.2米，这俩才差260米，有人就想高度才差这么多那能有多远，其实高度差不等于距离差，望山跑死马。（从天圆地方到大爷海往返得8小时步行）
12点多到达大文公庙，开始这段俗称好汉坡的路，正真开始拔高了，那是真高啊，距离有点长。爬的你有绝望的感觉。高海拔走平路都累，别说爬山，我走几步就喘得厉害，所以大家走走歇歇，不要急，心跳加快或气喘的厉害就赶紧休息一下。
经历了单趟4小时的高山徒步，1点多到达大爷海，由于时间紧张，体力严重不支，轻微高反只能决定返程，放弃登顶（量力而行，距离顶峰就差50分钟的路程了）大爷海，它位于太白山顶部拔仙台北侧，海拔3590米，是保存较完整的典型冰斗湖，形成于古老的第四纪冰川，湖水透明清澈。
西安（火车站东广场914、915）——太白山（汤峪）发车时间每日：8:00——18:00（早上7:00进站客满发车），每小时一趟，全程高速直达太白山，运行时间1.50个小时，全程票价：35元/人。
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