有人畏惧刮痧，觉得那是损伤皮肤的一种疗法。其实这是一种误解，误解的原由就是你没有亲自感受过，只是凭着视觉的经验，就像西医对中医的误解一样，拒绝实际的体会，只凭感观的成见。可当你真正刮过一次，且必须找个懂刮痧技巧的人来操作，你当时就会接纳这种方法，并连呼痛快。
关于刮痧，下面这些问题你一定想知道~
1、刮痧需要的工具？
刮痧最好使的工具是刮痧板，再配上一瓶刮痧油，就全了。
2、刮痧的功效？
“刮痧”是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。
3、为什么补了气血再刮，效果更好？
4、刮痧的手法？
刮痧要顺着经络刮，最好是从上到下，这样比较顺手；刮板和皮肤保持45度以下的锐角，比较不痛。刮痧时最好能用上腰劲，这样会很省力。其实，自己去体会，手法是最容易掌握的。
5、哪些人不适合刮痧？
不是每个人都适合刮痧，下面的人群是不适合刮痧的。
- 心脏功能弱的人很容易晕倒，尤其是坐着刮时更容易出现这个问题，一般会有心慌、头晕、恶心的症状。
- 气血很虚弱的重病人不要刮，会白白耗费他的气血，这样的人刮出的瘀血不会被带走，出来的痧很久都下不去。
- 有皮肤病的人也先别刮，因为不知皮肤病的来龙去脉，有时会把内毒引出来却排泄不掉。
- 孕妇不要刮，安全第一。
- 癌症病人也不建议刮，会出现许多不可预知的问题。
- 对于有出血倾向的人来说，刮痧是双刃剑，特效和危险并存，没搞清病因情况下也别刮。
- 6岁以下的小孩先别刮，可用捏脊替代。
- 血压很高的人也先别刮。尽管刮痧对于高血压有特效，但特效的东西都不是平安药，如果不能确保安全，还是先回避风险吧！
总之，刮痧会加速血液循环，对心脏是很好的锻炼，作为防病来用，安全有效。
如果您还有什么疑问，欢迎在评论区留言。我们将一如既往地为您解答！
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