承載著廣府女子一生守侯的特色美食——老火靚湯

老火靚湯又稱廣府湯,屬於粵菜系。是廣府人傳承數千年的食補養生秘方,慢火煲煮的中華老火靚湯,火候足,時間長,既取藥補之效,又取入口之甘甜。

承載著廣府女子一生守侯的特色美食——老火靚湯

廣州人基本天天都要煲湯,只要有時間在家做飯,就一定煲湯,還應著時節來煲湯,春天去溼湯,夏天解暑清涼湯,秋天滋潤湯,冬天滋補湯,應有盡有,春天茯苓龜湯,夏天冬瓜意米老鴨湯,秋天雪梨杏仁豬肺湯,冬天清補涼豬骨湯,食在廣州要看老火靚湯。

承載著廣府女子一生守侯的特色美食——老火靚湯

廣州人喝老火靚湯的歷史由來已久,這與廣州溼熱的氣候密切相關,而且廣府湯的種類會隨季節轉換而改變,長年以來,煲湯就成了廣州人生活中必不可少的一個內容,與廣州涼茶一道當仁不讓地成了廣州飲食文化的標誌。

承載著廣府女子一生守侯的特色美食——老火靚湯

俗語說:“寧可食無菜,不可食無湯。”更有人編了句“不會吃的吃肉,會吃的喝湯”的說法。先上湯,後上菜,幾乎成為廣州宴席的既定格局。在這炎熱的夏季,每天繁忙工作之後,喝一碗清心下火的老火湯,箇中味道,實在讓大家愜意不已。

承載著廣府女子一生守侯的特色美食——老火靚湯

“老火”之“老”在於“煲湯時間長,火候獨到”,先中火燒沸,然後小火慢煲兩三個小時,是名副其實的“功夫湯”;“靚湯”靚在湯水滋養、料鮮味美。“老火湯”主料多為肉類食材,雞、鴨、排骨、豬蹄等,輔料常見粉葛、劍花、雞骨草、甘草、薏米、海帶、冬瓜、木瓜、蓮子、苦瓜、人參、雪蓮、蟲草等,具有食療作用的湯要常喝才能起作用,每週2-3次為宜。

承載著廣府女子一生守侯的特色美食——老火靚湯

廣州人煲湯不同其他地方,她們首先對炊具有講究,用的是厚厚的沙鍋。湯則慢慢煲,煮熟後還要小火燜四五小時,認為這樣才能原汁原味。不同的時令,她們煲不同的湯,養胃的、去溼氣的、下火的,夏季的冬瓜排骨、冬季的土雞茶樹姑,花旗參、貝母、紅棗,他們放入不同的藥材,一道道湯料煲出不同口味的湯。湯很稠,很濃,很有味道,很有學問,也只有廣州女人才會把湯煲得到位。廣州人吃飯時湯是必不可少的,並通常飯前喝湯,而越到土生土長的廣東人家,越能喝到地道的口味。

承載著廣府女子一生守侯的特色美食——老火靚湯

廣府人天天煲靚湯,煲湯的手藝可以說是如火純青,出神入化。廣府湯是廣府女子一生的守侯,傳統的廣府女人不愛出行,她們多守著一團火一鍋湯,心懷無限遐思、萬般溫情地煲湯,把自己所有依賴、希望和溫情都融到湯裡,如此心思煲出來的湯,已遠非普通一道菜的概念。有人說,這鍋湯是一鍋讓男人不會完情、不會丟魂的湯。家裡的廣府湯會讓男人牽腸掛肚,走得再遠也想回頭。


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