屏气靠近反复确定鼻息已经均匀;
满心欢喜地蹑手蹑脚准备转身离开;
宝贝却突然大眼睛一睁……
整个世界瞬间崩塌!
说好的天使宝贝呢?在哪里?在哪里?
1、室内保持适合的温度:温度高,宝宝会感觉很烦躁不安
爸妈不要给宝宝穿太多衣服,最好穿全棉舒适的衣服。宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适,不宜太多。实在太热的时候可以开空调,不过温度要保持在27℃左右。
2、少量多餐
摸摸宝宝的肚子看胀不胀气,如果胀气就揉揉宝宝肚子,帮助宝宝把气排出来。
3、吃完奶要给宝宝先拍嗝
不要立马放床上,一定要拍出1~2个嗝,以防胀气。
4、尿不湿要勤更换
宝宝白天最好用尿布,可以防止宝宝红屁股。如果用尿不湿的话,最好要经常更换,不要等尿多的时候才换。
5、不要让宝宝养成抱在怀中抖动,拍背或含着奶头才入睡的坏习惯
应该放在床上让宝宝自己睡。多抚摸孩子,多给孩子安全感。多跟宝宝语言交流,别看宝宝小,虽然他不会讲,但会听,他会听懂爸妈跟他讲的话。
6、保证宝宝营养充足
尤其是钙质,缺钙会影响宝宝神经发育,进而会影响睡眠质量。这个问题不是很严重,只要妈妈奶水充足,孩子能吃,很快就会补上。
7、睡前给宝宝唱唱摇篮曲。
如果宝宝总是不时地打哈欠,尽管他还是舍不得合起眼睛入睡,那也表明宝宝已经很困了,这时你只需要轻轻拍拍宝宝就行了。如果宝宝情绪很高,没有一点倦意,你也不必着急,使他的情绪稳定下来,然后再唱慢节拍的摇篮曲。
閱讀更多 愛貝蕊恩 的文章