大家常說修心，修心是什麼？修心就是明心見性，把你的心修得明白，要見到你的本性，就是佛菩薩的本性。我們要做主人，修心要做自信的主人，就是做自己生死的主人，控制好自己的生與死，但有幾個人能做到？
要見到自己的本性，首先要擺脫業力的糾纏，要得到根本的解脫，就是完全想通，想明白了。在這個世界上對什麼事都無所謂。在這個世界上愛和恨會讓人生生世世在輪迴中，人活在世上就是愛和恨，因為愛讓你下輩子受苦，因為恨讓你下輩子繼續輪迴。有些人說：我這輩子太愛你了，下輩子我們還要做夫妻。但是誰能保證下輩子還能繼續做夫妻呢？
愛和恨要正確對待，用三種方法來脫離輪迴：
第一，要有人間的決斷力。這個愛我不要了，不值得了，沒有意義了，這個決斷力很重要。比如，孩子與媽媽關係很僵化，這個孩子動念頭要殺媽媽，要把媽媽趕出去，實際上這些孩子與媽媽都是惡緣來的，這時你要有決斷力，離開孩子，不要認為自己還是他的媽媽，還要牽掛他，越牽掛越恨，恨在心裡種下惡因之後，下輩子又開始輪迴報應了。
第二。割捨力，把自己身上不好的毛病，不好的東西要割捨掉，千萬不要把毒瘤留在身上。
第三，緣盡力。就是要相信是緣分盡了，你才能斷去愛和恨。每個家庭的任何一個成員都是一種緣分，等緣盡了，就沒了。所以當愛和恨交織在一起的時候，你會又愛又恨，要相信緣，就能捨棄。
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