結腸癌是我國九大常見惡性腫瘤之一，因結腸癌而死亡的，男性居第5位，女性居第6位。但是這種惡性腫瘤的病因現在都沒有具體的定論，只能大概知道結腸癌的發病與社會環境、生活方式，飲食習慣、缺乏體力活動、遺傳因素有關，年齡、結直腸息肉史、潰瘍性結腸炎及膽囊切除史也是結腸癌的高危因素。
身體5大症狀發出的警示
1、便秘，排便不暢
正常情況下，便秘只是一種症狀，不是病，是日常生活中比較常見的一個現象，很多人都深受困擾。
如果你每次排便都需要使很大勁，並且排便疼痛還每次都蹲到腿軟，排便次數也少於每週3次，肚子經常發脹或者不舒服，而且當有便意之後，根本無法忍耐必須馬上去廁所才可以的，那你就是便秘了。
除了排便困難外還伴隨著口苦口臭、腸胃功能紊亂、食慾下降、貧血、黑便、腹痛、肚子變大等，部分還會失眠多夢、煩躁抑鬱、焦慮等精神心理障礙，嚴重的就是患上結腸癌，據研究顯示，約10%嚴重便秘的人會患上結腸癌，便秘會使腸內致癌物長時間不能排除。
而患上結腸癌的反過來也會因為毒素刺激結腸使排便習慣發生改變，即使沒有便秘的排便次數也會增加或減少，有時腹瀉與便秘交替出現，排便前有腹部絞痛，便後才緩解。如果癌腫位置較低或位於直腸，就會有肛門墜痛、排便不暢，糞便常不成形，混有黏液、膿血，有時含血量較大常被誤診為痢疾、腸炎、痔出血等。
2、腹痛，腸道不適
很多結腸癌的病人都有不同程度的腹痛及腹部不適，如腹部隱痛、右側腹飽脹、噁心、嘔吐及食慾不振等。進食後症狀常加重，有時伴有間歇性腹瀉或便秘，診斷的時候容易和常見的慢性闌尾炎、回盲部結核、回盲部節段性腸炎或淋巴腫瘤相混淆。
如果癌瘤穿透腸壁引起局部炎性粘連，或在慢性穿孔之後形成局部膿腫時，疼痛部位即為癌腫所在的部位。
3、腹部腫塊
腫塊一般形狀不規則，質地較硬，表面呈結節狀。橫結腸和乙狀結腸癌早期有一定的活動度和輕壓痛。升、降結腸癌如果已經穿透腸壁與周圍臟器粘連，慢性穿孔形成膿腫或穿破鄰近臟器形成內瘻時，腫塊多固定不動，壓痛明顯。
4、貧血
癌腫表面壞死形成潰瘍可有持續性小量滲血，血與糞便混合不易引起注意，但可因慢性失血，毒素吸收及營養不良而出現貧血、消瘦、無力及體重減輕。晚期病人有水腫、肝大、腹水、低蛋白血癥、惡病質等現象。如癌腫穿透胃、膀胱形成內瘻也可出現相應的症狀。
5、腸梗阻和腸穿孔
身體出現的這5大症狀，都普遍有一個共同的症狀，那就是便秘，所以日常生活中偶發的、幾天就緩解的便秘基本是無害的，不必過度擔心。但長期便秘則要重視，因為便秘只是一種症狀，但病因是多樣的，和身體健康息息相關。
改善便秘可以減少患結腸癌的風險
而最快速有效的就是增殖體內益生菌
多補充益生菌也是有效且快速的方法，便秘可以多喝一些益生菌發酵的酵液，因為益生菌發酵酵液裡面含有大量對人體有益的益生菌，可以補充、增殖人體菌群，提升腸道菌群活力。
目前益生菌類的產品比較普遍的就是酸奶類製品以及益生菌發酵酵液。
但酸奶發酵過程較短，活菌數量低，次級代謝產物含量更少，很難到達腸道，因此其作用微乎其微，而且沒有經過冷藏的酸奶幾乎是沒有活的益生菌，所以像是酵常青益生菌發酵酵液這種之所以可以調節腸道改善便秘，是因為裡面特別添加了魔芋粉來共同發酵。
魔芋粉眾所周知可以清腸通便，促進腸道蠕動，使新陳代謝的廢物和毒素儘快排出體外，發酵中保留了整個發酵過程中產生的各種益生菌和各類的次級代謝產物，能夠直接快速進腸道增殖，所以益生菌發酵酵液可以調節腸道、排除毒素，維護腸道微生態平衡和抑制腸道內有害菌，改善便秘、腹瀉、預防結腸癌的問題。
閱讀更多 腸癌學堂 的文章
