書法，最基礎的不是筆畫，而是線條，書法的學習應該是這樣一個從小到大的脈絡關係：
線條——點畫用筆——結體取勢——章法佈局
線條要殺入、勒入紙面（筆與紙的關係），不能浮在紙面，不能刷，要進入。
對線條的基本要求：臨摹吳讓之篆書、嶧山碑，讓線條達到五品：
沉、厚、勻、淨、健（這五品順序是由易而難的）
沉：是最基本的要求，也就是讓線條沉（勒）到紙裡面去，不能輕浮於紙面。這是立體上的要求。
厚：在勒入紙面的基礎上，要使線條在平面上也要有質感，線條寫出來，要給人往外漲的感覺，不能單薄，忌 柴、幹。這是平面上的要求。
毛筆的特點就在於，它不僅要注意平面上的書寫，在平面書寫的基礎上，還要注意立體上的，也就是筆毫的彈性、起伏造成的粗細的變化。
勻：在沉厚的基礎上，書寫者要做到，在使用毛筆時，不管把筆毫鋪到什麼程度，或輕輕著紙，或重重鋪開，都要保證速度和力度的均勻，這樣寫出來的線條，是非常勻的。給人的感覺是，非常平和、力度均勻、行筆遊刃有餘。看著非常舒服。
淨：有了“勻”的功底，要做到淨就比較簡單了，要求在勻的基礎上，線條幹乾淨淨，不要參差，不要鋸齒，中鋒行筆，平和安靜。
健：也就是我們平時所說的有彈性，要繃緊。線條不能太平，那樣就失去了動態美感，不能太彎，太彎了、弧度太大了也就不挺拔了。有時候雖然是一筆很直的豎線，其實其中蘊含著的是常人無法看到的、內斂的、不同尋常的彈性，這種彈性蓄在線條的中心，往兩側繃著。這種豎畫中得不易為人察覺的彈性，力量之大，不是普通的易察覺的線條所能比擬的。
我們要做到最後的“健”，首先要把前面的功夫做好，沒有前面的底子，是不能談“健”的，健，是線條的最後的要求，也是線條質感好壞的最重要的評價標準。
彈性，也就是“健”，是線條的重要的、必要的要求。我們看永字八法對八法的描述，雖然每一法只有一字，但 卻處處能見到彈性的影子。點如側，如鳥之翻然而下，試想這是一個多麼迅捷的，有張力的動作，如果寫成平臥或者直立的，就會呆滯失勢。橫如勒，如勒馬之用韁。以韁勒馬，是繃著一股多大的勁兒。豎如弩，努，是有力的意思，豎畫，取內直外曲之勢，好似弓弩直立，形稍曲而質含無窮之力。
彈性的不出不在，也是因為古人善於用含蓄之力的緣故，筆筆逆鋒，把挺立有彈性的筆毫含在裡面而不外露，因為內斂、含蓄，才有了筆畫的彈性，繃緊、外張。這是古人的高妙之處。
做到了這些，我們的線條就有了所謂的“清剛之氣”，即線條的韻味。
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