孕期孕媽身體出現這3個症狀，表明胎兒宮內生長受限，要及時就醫
那麼，如果胎兒有宮內發育遲緩的現象孕媽媽能否會感知到呢？答案是肯定的，懷孕期間，如果孕媽身體出現這3個症狀，就表明胎兒宮內發育遲緩，及時就醫採取措施是關鍵！
一、孕婦體重增長速度緩慢
二、孕婦宮高值無增長
三、計算胎兒發育指數異常
孕媽在測出宮高值以後，可以自己進行推算胎兒的發育指數。以孕期四周作為一個月的月份數加上一，這個數值的三倍與宮高值的釐米數作比較，看看差值的大小。如果差值低於3則很有可能說明胎兒宮內發育遲緩。
胎兒宮內發育遲緩怎麼辦？
1、改變生活習慣
孕婦要注意多休息，改善生活習慣，避免過度勞累和身體移動，在休息時儘量採取左側臥位。家人要注意多給孕婦補充營養，尤其是富含高蛋白和脂肪的食物，增強孕婦的體脂含量。
2、吸氧
必要時可以階段性吸氧，2—3天1次，每次吸一個小時。
具體藥物使用應以醫生的實際診斷為準，這裡不做推薦。
4、加強監護
(1)觀察胎動。三天就要觀察一次，醫生和家人包括孕婦自己要注意觀察胎兒的胎動，有異常的話及時就醫診斷。
(2)胎兒監護。一週至少進行一次NST，如結果是無反應型改做OCT。OCT結果是陽性表示情況十分危險，可以考慮是否終止妊娠。
(3)超聲波監測。一週1次，通過超聲觀測羊水指數和羊水池最大深度。
(4)尿E3測定。一週1次，E/C比值測定替代也可以。
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