保養始於清潔，洗臉是開啟日常護理程序的第一步，但就是這看似簡單的事你可能從來沒真正做對過，那夏天清潔肌膚到底該注意些什麼呢？
用合適溫度的水洗臉
洗臉時，除了要使用流動的活水，還要注意水的溫度。最理想的洗臉水溫在32~34攝氏度之間，過低溫度的水溫影響潔面效果，使汙垢和老廢角質無法被徹底清潔，而過高的水溫則會過度剝奪皮脂，使肌膚在潔面之後感覺很乾燥，同時影響角質層健康。
用卸妝水代替卸妝油
夏秋氣溫高，溼度大，肌膚出油很多，所以平時在卸妝時不妨把質地油膩的卸妝油換成質地清潤的卸妝水，在清潔力相差無幾的情況下，卸妝水更親膚，還能防止因乳化不徹底而造成的痘痘、粉刺等瑕疵問題。
晚間使用清潔力稍強的潔面產品
悶熱潮溼的空氣讓肌膚大量出油，角質代謝變慢，所以在晚上洗臉的時候，可以使用一款清潔力較強的潔面乳，幫助洗淨油汙和多餘的死皮細胞，這樣一來肌膚就不容易油膩長痘，後續保養品的吸收效果也會變得更好。
油性肌膚可適當增加使用皂基潔面產品的頻率
越來越多的護膚專家都建議使用純氨基酸系的潔面乳，因為這樣能防止肌膚在清潔之後出現乾燥敏感的問題，但對於油性肌膚來說，純氨基酸系潔面乳的清潔力可能不太夠，無法徹底洗淨油汙，所以，肌膚油膩人可以適當增加使用皂基潔面產品的頻率，提升潔膚效果。
早上洗臉也需要使用潔面乳
在潮溼夏末秋初，不光肌膚皮脂容易氧化，就連臉上塗抹的保養品也會氧化，所以就算在早上，仍然建議使用潔面乳來清潔肌膚，洗去肌膚上的氧化皮脂和保養品，如果皮膚比較乾燥的話，可以把泡沫潔面換成溫和的乳液型潔面乳。
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