調整心情,著急上火有個度

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中教服務網 - 會師堂(ID:q910hst)


今天忙裡偷閒,和小夥伴兒們聊了聊工作,談了談人生,談了談理想,發現我們的生活各有各的壓力,各有各的苦惱。總而言之,雖然我們的職業各不相同,但是都處於非常繁忙,甚至可以說忙得昏天黑地的地步,搞得我們的心情也非常不好,甚至著急上火嘴上起得都是泡。

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其實現在想想自己還真是傻,為了這些事情消耗了自己的健康反而得不償失。在我們的生活中有很多人都會遇到這種情況,尤其是現在到了年中,各種檢查,各種考試接踵而至,讓人頭疼。尤其是老師這個職業,的確是一個讓人頭疼的活兒。

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正值期末考試,老師的生活就是考試判卷子,而學生的生活就是改題,做卷子,總而言之雙方都不輕鬆。但是時間一長,學生就會產生一種疲憊倦怠的情緒,甚至是一種惡性循環,好的會更好,不好的會更加不好,這個時候,尤其是老師就需要調整自己的情緒。

其實有的時候僅僅憑藉老師單方面的努力是沒有用的,更多的是需要老師與學生各種協同,共同努力,光是老師剃頭挑子一頭熱是沒有用的。而且這個時候老師一味地著急非常容易出現問題,不僅傷害自己的身體,很有可能也會傷害學生的內心。所以在期末考試的關鍵時期我們更加不能操之過急,一定要保持好的心態。

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當老師真不容易!推及起來,其實哪個行業都不容易,各有各的難處和壓力。工作忙,再加上著急上火,工作難以做好,又影響健康,真是划不來!因此,我們既然避不開工作的壓力,就坦然接受它,耐心細緻地對待它,反而會使得工作效率和效果更好。

好的心情,真的會影響做事的結果。

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