leona518
孕妇能不能吃海鲜？其实海鲜的种类有很多，有些海鲜孕妇是可以吃的（可促进胎儿发育），而有些海鲜孕妇却要少吃最好不吃（容易导致流产）。
一，孕妇可以吃的海鲜有哪些，对胎儿有哪些影响
1，鲫鱼
鲫鱼含有丰富的优质蛋白和氨基酸，孕妇食用鲫鱼能增强胎宝宝的体质。除此之外，大部分鱼类孕妇都可以食用，例如：鲤鱼、鲢鱼、草鱼、鲈鱼、鳗鱼等等。
2，皮皮虾
皮皮虾中含有大量的蛋白质，孕妈咪吃了可以促进胎儿的骨骼和身体发育。
3，生蚝
生蚝是一种常见的海鲜，又名牡蛎，含有丰富的蛋白质、氨基酸和锌元素，孕妇吃生蚝可促进胎儿神经系统的发育。
4，淡菜
淡菜营养价值很高，孕妇食用可缓解孕期贫血和水肿的症状，也可为胎儿补充多种营养。
5，蛤蜊
蛤蜊也是一种很常见的海鲜，富含铁、钙和蛋白质，孕妇食用可促进胎儿骨骼发育。
6，海参
海参虽然价格比较贵，但却是对孕妈咪很好的营养品。孕妇吃海参，对胎儿的视力和智力发育很好。
二，孕妇要少吃最好不吃的海鲜有哪些，对胎儿有哪些影响
1，螃蟹
大部分的孕妈咪都知道，孕期不能吃螃蟹，特别是孕早期，这是因为螃蟹性寒，多吃容易引起流产。
2，扇贝
扇贝在平时生活中比较常见，虽然营养价值很高，却不适合孕妇食用，因为多吃扇贝容易引起腹泻，对胎儿不利。
3，甲鱼
甲鱼营养价值丰富，孕妇却不适合食用，因为食用不当有可能会导致流产。
4，田螺
孕妇最好不要吃田螺，因为田螺不便于清洗，且含有寄生虫（容易导致胎儿畸形）。记得我怀孕时，老公买了很多田螺，我一个都不敢吃。
三，孕妇能不能吃海鲜，对胎儿有哪些影响
孕妇能不能吃海鲜，我觉得不能一概而论，因为有些海鲜对胎儿发育很有帮助。还有就是，孕妇能不能吃海鲜，还要看孕妇是否容易过敏，如果是，那最好不要吃。
总之，能不能吃海鲜，孕妈咪需根据自身的情况来看。
图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。
