長痘痘這件事確實讓人心煩，但是如果掌握正確的應對措施，就能將它們全部消滅殆盡。相反的，有些錯誤的行為，也會讓痘痘的情況變得更嚴重，所以，為了痘痘能儘快癒合，除了要養成良好習慣，有4件事也要少做。
1、不要用磨砂膏
很多人覺得臉上長痘痘，是因為洗臉不夠乾淨，所以長痘痘了後，喜歡用磨砂膏清潔皮膚。但是，痘痘肌膚的角質層比較薄，使用磨砂膏來洗臉，會過度刺激表皮，使情況更糟。
2、不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物
經常吃辛辣、油炸、高熱量的食物，會導致長痘；而已經長了痘痘，還不忌口的話，痘痘就會越來越嚴重，一直不見好轉，還可能越長越多。
3、不要經常洗臉
洗臉過多，皮膚表面的油脂被清洗掉，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂， 皮膚就會越洗出油越多，痘痘就不能很好的癒合。所以，每天只洗兩次臉就可以。
4、不要擠壓痘痘
痘痘如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染。一次輕輕的擠壓或許不會造成太大的傷害，但頻繁地擠痘痘就會對皮膚造成損傷，導致炎症擴散，容易留下痘印。
那該怎麼祛除痘痘，並不會反覆發作呢？——只要堅持3件事，祛痘不再是問題
1、用天然奧地利海鹽皂清潔。海鹽對毛孔的清潔效果出色，其中，通過歐洲奧地利天然工藝提取的天然奧地利海鹽，殺菌、排汙的效果令人讚歎，能殺菌抑菌，減少出油，去除角質，排出毛孔垃圾，保證毛孔通透，這是很多祛痘物質達不到的，所以消除痘痘、暗瘡、粉刺、黑頭的效果很好，並且不會二次復發。
2、綠豆祛痘。取適量綠豆粉，加入溫水攪拌成泥狀，然後裝入乾淨的容器中放入冰箱。每天清潔臉部後，就取適量塗抹在臉部，再加以雙手指腹輕柔的按摩，20分鐘後即可洗淨。堅持半個月，祛痘效果非常顯著。
3、不吃辛辣油膩刺激性食物+良好的作息，多吃蔬菜水果，經常運動少吃或者不吃辛辣食物。再配合良好的睡眠，能有效減少痘痘的生長。
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