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“5.20”不僅僅是年輕人愛情(我愛你)的節日，也是一個對於媽媽和寶寶來說非常重要的日子—“全國母乳餵養宣傳日”，每年的8月1日到7日為世界母乳餵養周，可見母乳餵養在全社會受重視的程度。今年國際母乳餵養周的宣傳主題是“母乳餵養是社會可持續發展的關鍵”，強調母乳餵養是保障出生人口健康，提高民族素質，推動國民經濟和社會發展的基礎和重要措施之一。
520
I LOVE YOU
MOM
”
藉著這樣一個特殊的日子，這幾天就和大家一起聊一聊有關母乳餵養的一些問題。
首先明確母乳餵養是公認的標準且首選的嬰兒餵養方法。雖然在母乳餵養的過程中可能遇到各種各樣的困難，但是經過正確的指導和治療，大多數的困難是可以被克服的，絕大多數母親是可以成功完成並能夠持續更長時間母乳餵養的，所以媽媽們一定要堅持！
有研究表明不進行母乳餵養的母親和嬰兒有更高的短期和長期健康風險。世界衛生組織(WHO)、美國兒科學會(AAP)均推薦在嬰兒出生後頭6個月應該堅持母乳餵養。
母乳餵養的啟動
出生後應儘快開始母乳餵養，最好是在出生後1小時內開始。嬰兒出生後應立即與母親進行皮膚接觸，尤其是嬰兒的嘴唇與母親乳頭接觸，可促進母乳餵養啟動並延長哺乳時間。
母乳餵養方法
嬰兒的嘴唇緊緊包裹住母親的乳頭及足夠的相鄰乳腺組織，這樣可以在哺乳時有效地吸出乳汁。母親將一隻手的大拇指置於乳房上部，其餘四指在乳房下部托住乳房可幫助嬰兒銜乳。
母乳餵養時母親應保持舒適的姿勢，讓嬰兒的嘴正對著母親的乳頭，頸部稍伸展，頭部、肩部和臀部在一條直線上。
對於有嗆奶的孩子，媽媽應該儘可能採取坐位餵奶，讓嬰兒的頭部抬高45度角，這樣應該吸奶時的奶柱就不容易打到嬰兒咽部而引起嗆奶了。
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