俗话说：
打败你的不是天真，是天真热！
自打进入6月
长沙的这个天气真是……
一组数据足以说明高温火力之猛：
25日至28日，
长沙迎来高温“四连击”，
高温黄色预警每天一发，
气温“起步价”便是29℃，
最高温36℃也“岿然不动”，
活脱脱白天“烤”夜里“焖”的节奏！
“焖煮模式”还要持续多久？
会对城市及市民生活造成什么影响？
可能会让市民觉得更“闷”，
因为更热的日子还在后头……
“
夏至已过，到了该热的时候。
”
省气象台专家表示，
近日我省气温略高，
但在正常范围内。
人们感觉特别热，
是由于夏至太阳辐射强、前后温差大所致。
烫屁股
共享单车无人问津
6月28日中午12点，
气温已经达到了35℃。
1号线文昌阁地铁站附近，
数十辆共享单车成排地暴晒在阳光下，
无人问津。
市民黄先生从地铁口出来，
拿出手机扫了一辆共享单车。
屁股刚坐上去，便跳了下来，
“坐垫被烈日晒得烫屁股，温度能烤熟鸡蛋了。”
温度虽不至于烤熟鸡蛋，
但有45℃左右，
直接坐上去确实有点吃不消。
“铁板烧”
最高温将达39℃
不仅长沙，
全省大部烈日炎炎，
多地遭 高温“炙烤”！
监测显示：
27日8时至28日8时，全省晴天间多云，其中湘西、湘南局地出现阵雨；
最高气温湘西、湘南33℃-35℃，其他地区35℃-37℃，共35个县市超过35℃，其中华容以36.8℃居于高温榜首。
省气象台预计，
未来一周前晴后雨。
29日湘西、湘北有降雨，
其他地区多云到晴天；
30日至7月1日湘北有降雨过程，局地暴雨；
2日至3日降雨强度减弱。
气温方面，
近期无冷空气影响，
高温天气维持，
未来一周最高气温将达39℃左右！
让我们再来看看全国的情况
“热成一条咸鱼”
可能不再只是调侃……
分析
多原因致人感觉很热
“
夏至已过，到了高温多发的时期，但还未到最热的时候。
”
湖南专业气象台首席预报员邓晓春介绍，
今年6月我省气温
相比往年并没有很大差别，
还在正常范围内，
出现高温也是正常的天气现象。
此时，
太阳高度角逐渐偏北，
北方地面接收的热量比之前更多。
到夏至前后，
太阳高度角在北半球达到最高，
太阳辐射最强，辐射增温明显。
这时的太阳就如同老式的浴霸，
正对着人的头顶晒，
感觉热乃至烫很自然不过。
我省高温还受副热带高压影响，
副热带高压是一个巨大的暖性高压系统，
控制区域内多晴朗、炎热天气。
此外，
今年我省上半年降雨总体偏少
也是高温原因之一。
今年主汛期内出现较重干旱
不光热，
今年进入主汛期的长沙，
雨水来得也不如往年
“勤”。
今年长沙地区气候异常，
降水偏少，主汛期内出现较重干旱。
入汛以来，
全市平均降水量372毫米，
较常年偏少40%。
雨水下得少，也下得不平均，
东部多于西部。
6月23日，宁乡已打响了人工增雨第一炮。
不仅汛期，
上半年的降水都偏少。
“
数据显示，长沙地区有气象记录以来，历年1月至6月降水量最小值为2007年的600毫米。今年1月至6月的降水量不足600毫米，或将突破历史最小值。
”
按照目前预报，
受副热带高压控制影响，
长沙晴热高温天气将持续到月底，
雨季也将基本结束。
而7月初，
长沙将迎来阵性降水，
气温将短暂退回至高温线以下。
不过7月上旬无明显降水过程，
高温天很可能重返。
6月30日至7月1日湘北有降雨过程，一周内无冷空气影响，高温天气维持，最高气温39℃左右。
7月至9月是长沙的高温少雨期，市气象局提醒接下来要做好抗大旱、抗长旱的准备。
建议尽快采取必要的蓄水、保水、增水、调水等措施；及时抓住有利时机，开展人工增雨作业；
同时防范7月、8月有可能出现的强降水过程。
高温天市民如何应“烤”？
那么，高温天气究竟该如何应“烤”？
气象专家提醒公众，应做好自我防护！
比如尽量避免或减少户外活动；充电器使用完后及时拔出；检查电路，车内不放易燃物；未成年人不单独外出游泳等等。
衣服最好选择吸汗、宽松、透气的，贴身衣服最好是纯棉制品；宜穿浅色衣服；要注意勤洗勤换；室内公共场所温度过低记得及时加衣。
饮食上适量饮淡盐开水、凉茶、绿豆汤等；不可过度喝冷饮；宜吃清淡食物，不宜吃剩菜剩饭。
生活习惯方面，适当增加午休，保证睡眠时间；电扇不要直接对着身体长时间吹；进出空调房间注意适应室内外温差，空调最佳温度应设定为26℃至28℃。
尽量避免或减少户外活动，尤其是10时至16时不要在烈日下外出运动，且要采取打遮阳伞、涂防晒霜等必要防护措施，带上充足的水及防暑药品；
不要长时间在太阳下曝晒，注意到阴凉处休息；浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡；谨防车辆自燃，定期检查车况；
若有人中暑，要迅速抬至阴凉通风处，马上拨打120求救。
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